숨막히는 뒤태 만들기 운동 - 백익스텐션 (Back Extension) скачать в хорошем качестве

숨막히는 뒤태 만들기 운동 - 백익스텐션 (Back Extension)

등 운동 l 백 익스텐션 l 뒤태 만들기 안녕하세요? 대한민국 모두가 건강해 지는 그날까지! 모티베이터 고민수 입니다. 이번 영상에서는 섹시한 뒤태를 위한 등운동 백 익스텐션에 대한 설명 입니다. 제가 보여드리는 모든 운동은 남녀노소 모두 따라 하실 수 있는 동작인데 개별적으로 부상이나 통증이 있는 분들은 주의를 하시고 전문인에게 상담을 받고 동작을 수행 하는 것을 추천해 드려요. 궁금한 점은 댓글로~ 영상이 도움되셨다면? 좋아요 채널 구독 잊지 마시구요~ 운동자극 인스타그램은 @minsoogo 입니다.!! ▶채널구독    / minsoogo   ▶운동자극 인스타그램 @minsoogo   / minsoogo   ▶모티베이터 블로그 https://blog.naver.com/minsoo_go ▶여자여 운동하라 페이스북   / gfitladies   ▶팟캐스트 (영어) The Go Standard Podcast: http://thegostandardwithminsoogo.podo... ▶홈페이지(영어) http://www.betteryoubyminsoogo.com ※ 고민수는 전문의사가 아니며, 영상의 동작들은 병을 치료하는 목적이 아닙니다. 이 영상의 동작은 개인에 따라 차이가 있을 수 있으므로 질병/사고 및 개인의 특이사항에 따라 전문의와 상의한 뒤에 동작을 수행해야 하며, 자신의 부주의 및 잘못된 동작 이행 과 모든 사고에 대해서는 법적인 책임을 지지 않습니다.