У нас вы можете посмотреть бесплатно Dr. J.S. Rajkumar on Anti-Aging Exercises: The Power of Squats или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Anti-Aging # 22 Dr. J.S. Rajkumar highlights the benefits of incorporating squats into an anti-aging fitness routine. He explains that squats are a powerhouse exercise, activating multiple muscle groups simultaneously. This not only helps in maintaining muscle strength and flexibility but also plays a crucial role in regulating blood sugar levels. By engaging the body's largest muscles, squats contribute to improved metabolism and overall health, making them an essential component of a healthy, active lifestyle. Healthy living! JAI HIND Note: Use headphones for a better experience #DrJSR #WeThePeople #Dr #healthcare #HealthyHabits #HealthyLiving #Chennai #TamilNadu #India #Bharat #lifeline #lifelinehospital #Antiaging #veganism #MondayMotivation #squats