У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Things That Quietly Destroy Your Happiness | Quick Mind Psych или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Happiness isn’t destroyed by circumstances — it’s eroded by mental habits. In this episode of Quick Mind Psych, we explore the psychology of regret, future anxiety, and the absence of gratitude. Research shows that rumination over the past and fear of the future activate stress circuits in the brain, reducing emotional well-being and decision clarity. In this 9-minute breakdown, you’ll learn: • how regret traps attention in the past • why fear of the future amplifies uncertainty • how gratitude reshapes neural focus • how to mentally return to the present Happiness lives in attention — not in time. #HappinessPsychology #MindsetShift #Gratitude #OvercomeAnxiety #QuickMindPsych #MentalClarity #EmotionalIntelligence #SelfImprovement