У нас вы можете посмотреть бесплатно 【ヨガ】ねじりポーズする前に絶対知ってほしい3つの注意点!ツイストのコツ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ねじりのポーズで苦しさを感じていたら、もしかしたら危険なサインかも?さらに、なかなか思ったように90度ツイストできないと感じている方も、3つの仕組みを理解すると案外すんなり実現します!安全でかつ効果的にツイストのポーズを行うためのコツを、練習まえにぜひ押さえてください! #ヨガ #ツイスト #ヨガ初心者 #ヨガのコツ #湘南ヨガ教室