Vous avez peur de manger trop de protéines en régime céto / keto / lowcarb ? скачать в хорошем качестве

Vous avez peur de manger trop de protéines en régime céto / keto / lowcarb ?

Ah, les protéines... et cette croyance que les alimentations réduites en glucides seraient "hyperprotéinées". Je t'en dis plus sur la quantité de protéines à intégrer à ton alimentation, d'après les recommandations officielles de santé. Tu vas être surpris.e ! Cette vidéo est un extrait d'un Live réalisé dans le cadre de mon programme en 28 jours, le Programme ARG™ (https://programme-ARG.fr). Coach Nutrition adepte du "mangeons vrai", je suis intimement convaincue que l'alimentation est notre première médecine. Je partage dans cette série de vidéos "Mangeons vrai" des informations pratiques sur l'alimentation, la réduction des glucides et une cuisine saine privilégiant les produits bruts et simples. Comme d’habitude, pense à t’abonner à ma chaîne et si tu aimes, n’hésite pas à commenter 💬, à liker ♥️ et à partager ♻️ ———————————————————————————————————————————— ✮ 𝗥𝗘𝗦𝗧𝗢𝗡𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗖𝗧𝗘́𝗦 ✮ Facebook : https://p-arg.fr/facebook Instagram : https://p-arg.fr/instagram Youtube : https://p-arg.fr/youtube Blog : https://p-arg.fr/blog Podcast : https://p-arg.fr/podcast ———————————————————————————————————————————— 𝘓𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘪̂𝘯𝘦 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦́𝘴 𝘢̀ 𝘥𝘦𝘴 𝘧𝘪𝘯𝘴 𝘥'𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯 𝘢𝘶𝘤𝘶𝘯 𝘤𝘢𝘴 𝘶𝘯 𝘢𝘷𝘪𝘴 𝘮𝘦́𝘥𝘪𝘤𝘢𝘭. 𝘌𝘯 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘦́𝘵𝘢𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦, 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘮𝘰𝘥𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘴𝘶𝘣𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵𝘪𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦 𝘰𝘶 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘯 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘰𝘪𝘵 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘭’𝘰𝘣𝘫𝘦𝘵 𝘥’𝘶𝘯 𝘴𝘶𝘪𝘷𝘪 𝘮𝘦́𝘥𝘪𝘤𝘢𝘭.