Почему болит поясница: это просто боль или что-то серьезное? | Доктор Смита Панкадж Нарам | скачать в хорошем качестве

Почему болит поясница: это просто боль или что-то серьезное? | Доктор Смита Панкадж Нарам |

Спондилоз поясничного отдела позвоночника | Аюрведический взгляд Аюшакти на здоровье позвоночника 🌿 Поясничный спондилоз — одна из самых распространенных причин хронической боли в пояснице сегодня, особенно после 35–40 лет. В Аюшакти поясничный спондилоз рассматривается не как внезапная структурная проблема или просто «износ» позвоночника. Он понимается как постепенная дегенерация, вызванная длительным дисбалансом в организме, особенно в части пищеварения, кровообращения и питания тканей. 🚨С аюрведической точки зрения, позвоночник — это высокопитательная структура, которая зависит от хорошего пищеварения, сбалансированных дош и правильного кровообращения. Когда эти основы со временем ослабевают, поясница становится уязвимой для боли, скованности и дегенерации. Как развивается поясничный спондилоз Согласно Аюрведе, поясничный спондилоз — это прежде всего заболевание, характеризующееся преобладанием Ваты. Вата управляет движением, смазкой, гибкостью и нервными импульсами. Когда Вата увеличивается из-за стресса, нерегулярного режима, воздействия холода, плохого пищеварения или старения, это приводит к сухости и дегенерации тканей позвоночника. Наряду с усилением Ваты часто происходит накопление Амы (метаболических токсинов) из-за слабого пищеварительного огня (Агни). Эти токсины блокируют кровообращение в позвоночнике, препятствуя правильному питанию позвонков, дисков, хрящей и окружающих мышц. Со временем это приводит к скованности, боли, снижению гибкости и дегенерации дисков. У многих пациентов этот процесс развивается незаметно в течение многих лет, прежде чем появятся симптомы. Распространенные симптомы поясничного спондилоза Пациенты часто сообщают о таких симптомах, как постоянная боль в пояснице, скованность, особенно по утрам, трудности при наклонах или длительном стоянии, боль, иррадиирующая в бедра или ноги, а также ощущение скованности или тяжести в пояснице. На более поздних стадиях могут появиться покалывание, онемение или слабость из-за поражения нервов. Аюрведа рассматривает эти симптомы как сигналы того, что Вата стала сухой, заблокированной и обостренной, и позвоночник больше не получает достаточного питания. Основной принцип исцеления в Аюшакти В Аюшакти к лечению поясничного спондилоза применяется систематический протокол исцеления, основанный на устранении первопричин, а не просто на облегчении боли. Основное внимание уделяется восстановлению естественной способности организма к самовосстановлению и регенерации. Аюрведический подход работает в три основных этапа: • Во-первых, удаление Амы и воспаления для улучшения кровообращения и уменьшения боли. • Во-вторых, балансировка обостренной Ваты для восстановления смазки и гибкости позвоночника. • В-третьих, питание и восстановление тканей, таких как кости (Астхи Дхату), хрящи, межпозвоночные диски, мышцы и нервы. Когда токсины удалены, организм снова может эффективно использовать кальций, минералы и питательные вещества для укрепления позвоночника. Роль пищеварения и метаболизма Аюрведа подчеркивает, что никакие ткани не могут зажить, если пищеварение не развито. Плохое пищеварение приводит к плохому формированию тканей. В Аюшакти улучшение Агни (пищеварительного огня) является важнейшей частью лечения поясничного спондилоза. Когда пищеварение улучшается, питательные вещества правильно поступают в позвоночник, замедляя дегенерацию и способствуя восстановлению. Вот почему одни только обезболивающие не могут обеспечить долговременное облегчение — они не решают проблемы пищеварения, токсинов или питания тканей. Диета и образ жизни с точки зрения Аюшакти Аюрведа рекомендует теплый, питательный и успокаивающий Вату образ жизни для людей с поясничным спондилезом. Холодная, сухая, обработанная пища, нерегулярное питание, поздние вечера и чрезмерное сидение усугубляют Вату и усиливают боли в спине. Мягкие движения, тепло, регулярный распорядок дня, применение масел и правильная осанка способствуют заживлению. Со временем эти практики помогают восстановить гибкость, уменьшить скованность и улучшить качество жизни. Послание Аюшакти Поясничный спондилоз — это не просто возрастное заболевание. Это результат многолетнего дисбаланса, сухости, накопления токсинов и недоедания. Когда эти первопричины устранены, организм обладает способностью к естественному самоисцелению — уменьшая боль, улучшая подвижность и предотвращая дальнейшую дегенерацию. ⚠️Отказ от ответственности Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет медицинскую консультацию. Поясничный спондилоз протекает у разных людей по-разному. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом, прежде чем начинать или изменять какое-либо лечение или терапию. 📞 Нужна индивидуальная консультация по уходу за позвоночником? Запишитесь на консультацию 👇 📞 Бесплатный звонок по Индии: 18002663001 🌍 Международный номер: +1 800 280 0906 💬 WhatsApp: +91 77777 001561 📧 Электронная почта: info@ayushakti.com #ПоясничныйСпондилоз #ОблегчениеБо...