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🌿 LA ORTIGA El SUPER Alimento Que Debes CONOCER - Oswaldo Restrepo RSC

Los Increíbles Beneficios de la Ortiga: Descubre sus Propiedades Medicinales y Usos Sorprendentes Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:    / @oswaldorestreporsc   Te presentamos los increíbles beneficios de la ortiga, una planta que ha sido valorada desde tiempos antiguos por sus numerosas propiedades medicinales y usos sorprendentes. La ortiga es una planta silvestre rica en nutrientes y compuestos bioactivos que pueden mejorar nuestra salud en diversas formas. Acompáñanos mientras exploramos cómo esta hierba versátil puede ser un aliado poderoso para el bienestar general. En este video, aprenderás sobre las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la ortiga, y cómo estas características pueden ser beneficiosas para aliviar afecciones como las alergias, la artritis y problemas respiratorios. Descubre cómo la ortiga puede ser útil para mejorar la salud de la piel y el cabello, y cómo puede contribuir al equilibrio hormonal y aliviar los síntomas asociados con el síndrome premenstrual. Además, te mostraremos cómo preparar y utilizar la ortiga en infusiones, tés, extractos y otros remedios caseros para aprovechar al máximo sus beneficios. No te pierdas nuestros consejos sobre cómo recolectar y manipular la ortiga de manera segura, ya que es una planta que puede tener propiedades urticantes. ¡Prepárate para descubrir los secretos mejor guardados de la ortiga y cómo incorporar esta maravillosa planta en tu rutina diaria para una salud óptima! Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos. Sígueme en mis otros canales y mis redes sociales! YouTube, Canal de Consciencia: 👉 https://bit.ly/ORConsciencia 👈 YouTube, Canal En Ingles: 👉 https://bit.ly/3hLLCu3 👈 Instagram: 👉   / oswaldorestreporsc   👈 Facebook: 👉 https://bit.ly/Facebook-OswaldoR 👈 ¡UNIRSE! 👉 https://bit.ly/Unirse_OR 👈 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas. Ortiga, beneficios de la ortiga, propiedades medicinales, usos de la ortiga, hierbas medicinales, remedios naturales, salud y bienestar, antioxidantes, antiinflamatorio. #OswaldoRestrepo #Ortiga