У нас вы можете посмотреть бесплатно Deep Core Burn - 17 min Pilates Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for this 17-minute Core focused Pilates workout programmed to strengthen your deeper core muscles, improve stability and support better posture, through slow controlled movements. This workout can be done anywhere you are able to move freely. You set the scene - I’ll set the tone. Equipment used: Hand weights Pilates ball Yoga Mat All movements can be performed without equipment. Please listen to your body and move within a range that feels right for you. Modify or rest whenever needed. INSTAGRAM: @bysarah__pilates With intention, Sarah x