投球・打撃・走塁における【正しい下半身のトレーニング】を徹底解説 скачать в хорошем качестве

投球・打撃・走塁における【正しい下半身のトレーニング】を徹底解説

プロ野球生活12年の「経験」、通算182セーブ最速158km/hの「感覚」、３つの国家資格に裏付けされる「理論」をもとに、馬原孝浩が考える『理想の骨盤トレーニング』を紹介します。 プロ野球生活12年の間に行っていた、 最速158km/hを投げるために行っていた、 医療系の国家資格に裏付けされる、 『骨盤トレーニング』を披露します！ 練習しても、 球速を速くすることが出来ない人 ボールを思うところにコントロールできない人 イメージ通りの変化球が投げられない人 に必見の内容となっております！ 野球に必要な「骨盤トレーニング」を、 馬原孝浩が解説しています！ 〜動画の内容〜 ⒈実践に結びつける「骨盤トレーニング」 ⒉足を肩幅に開いたトレーニング ⒊ワイドスタンスでのトレーニング ⒋ランジ姿勢でのトレーニング ⒌バランスボールを使った足を肩幅に開いたトレーニング ⒍バランスボールを使ったワイドスタンスでのトレーニング ⒎バランスボールを使ったランジ姿勢でのトレーニング ⒏バランスボールの選び方 ⒐トレーニングの回数 OFFICIAL SITE：https://t-mahara.jp Instagram：  / takahiro_mahara_official   Twitter：  / takahiromahara   ↓↓↓YouTubeコラボ・仕事依頼は↓↓↓ ishibashi@t-mahara.jp