Эстроген для вашего лица — доктор Келли Касперсон и доктор Эллен Джендлер скачать в хорошем качестве

Эстроген для вашего лица — доктор Келли Касперсон и доктор Эллен Джендлер

В этом выпуске доктор Эллен Гендлер, дерматолог из Нью-Йорка, обсуждает роль эстрогена в уходе за кожей и волосами. Она делится своим опытом в социальных сетях и обсуждает стигматизацию тщеславия в уходе за кожей. Доктор Гендлер подчёркивает важность использования местного эстрогена на определённых участках лица и рук, отмечая необходимость долгосрочных исследований его эффективности. Она также рекомендует включать витамин С и ферменты, восстанавливающие ДНК, в программы ухода за кожей. Кроме того, она обсуждает различия между рецептурным третиноином и безрецептурными ретинолами, подчёркивая важность солнцезащитного крема для защиты кожи от солнечных лучей. В этой беседе доктор Эллен Гендлер обсуждает различные темы, связанные с уходом за кожей и волосами. Она рассказывает об эффективности увлажняющих средств и влиянии алкоголя на кожу. Она также рассматривает проблему выпадения волос в среднем возрасте и различные доступные варианты лечения. Доктор Джендлер делится своими взглядами на рост бровей и микроблейдинг, а также на использование ботокса и филлеров. Она делится своим мнением об экзосомах и пептидах в средствах по уходу за кожей и волосами. В заключение она подчеркивает важность использования ретиноидов и солнцезащитных средств для здоровья кожи и обсуждает роль здоровья зубов в старении лица. Выводы Увлажняющие средства не всегда эффективны, а спирт может обезвоживать кожу и вызывать обострения розацеа. Выпадение волос в среднем возрасте — распространённая проблема, и существуют различные варианты лечения, включая спиронолактон и миноксидил. Микроблейдинг может быть рискованным и может привести к образованию рубцов, в то время как карандаш для бровей — более безопасная и дешёвая альтернатива. Ботокс может стать чудодейственным средством при правильном применении, но его должен вводить квалифицированный специалист. Филлеры могут улучшить черты лица, но важно выбрать опытного специалиста и избегать перманентного введения филлеров. * Пока не доказано, что экзосомы и пептиды в средствах по уходу за кожей и волосами замедляют процесс старения. Ретиноиды и солнцезащитные средства необходимы для здоровья кожи, а здоровье зубов играет роль в старении лица. Важно быть разборчивым в выборе средств по уходу за кожей и волосами и выбирать то, что подходит именно вам. Послушайте моё выступление на TEDx:    • Why we need adult sex ed | Kelly Casperson...   • Зачем нам нужно сексуальное образование для взрослых | Келли Касп... Пройдите мой НОВЫЙ мастер-класс по сексуальному образованию для взрослых: https://kellycaspersonmd.com/adult-se... Присоединяйтесь к моему абонементу, чтобы получать эти выпуски как можно скорее, а также присоединяйтесь к закрытой группе в Facebook для обсуждения и к моей закрытой группе по вопросам здоровья, гормонального фона и жизнеобеспечения! https://www.kellycaspersonmd.com/memb...