Скачать с ютуб CHÁNH NIỆM 🍀 BÍ QUYẾT SỐNG AN LẠC 🌿 Cách Thực Hành Mỗi Ngày ✅ в хорошем качестве

CHÁNH NIỆM 🍀 BÍ QUYẾT SỐNG AN LẠC 🌿 Cách Thực Hành Mỗi Ngày ✅

Mến chào bạn, Chánh niệm là sự tỉnh thức và nhận biết trong từng khoảnh khắc của hiện tại, giúp chúng ta sống an lạc, không bị cuốn theo những xáo trộn của cuộc đời. Và hãy nhớ rằng, chánh niệm là sự tập trung vào hiện tại nhưng không để tâm trí bị bám chặt vào hiện tại. Thực hành chánh niệm giúp ta quan sát mọi điều với sự an nhiên, bình thản, không bị dính mắc hay phán xét. Qua những hành động nhỏ như ăn cơm, đi bộ, làm việc hay niệm Phật, ta đều có thể thực hành chánh niệm để giúp tâm hồn bình an hơn, giảm bớt lo âu, căng thẳng. Hãy thử dành ra vài phút mỗi ngày, chỉ đơn giản là tập trung vào hơi thở, vào từng bước chân, hay cảm nhận sâu sắc hương vị của một bữa ăn. Bạn sẽ thấy cuộc sống trở nên trọn vẹn và bình an hơn rất nhiều. Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật ❤️ Nam Mô A Di Đà Phật ❤️ ----- 🌟 Awesome Studio 68 mến chúc bạn và gia đình thân tâm thường an lạc, luôn vui vẻ, mạnh khoẻ, hạnh phúc, bình an, gặp nhiều may mắn và sớm viên thành Phật quả ❤️ 👉 Khám phá thêm:    • PHẬT PHÁP VÔ BIÊN      • THẦN CHÚ DIỆU KỲ      • KHÁI NIỆM PHẬT GIÁO      • CHƯ PHẬT & BỒ TÁT      • ĐƯỜNG VỀ CÕI PHẬT   🌹 Ủng hộ: https://me.momo.vn/awesomestudio68 🌐 Liên hệ: [email protected]