У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥Дарю готовый рацион для похудения на 2 ДНЯ!🤗/ СТРОЙНЕЕМ ВКУСНО!🥗 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👋Сотрудничество: почта: olgapescinskaa@gmail.com Телеграм: @Olgapeschinskaya 🤗https://t.me/OPXydeemv... - Телеграм канал 🤗Я в MAX: https://max.ru/join/TaaX3JkP6NLqQPztV... Пиццы: ( кбжу на 2 шт: 662/72/23/39) тесто: 180г творог 5% 1 яйцо 35г мука 2г разрыхлитель щепотка соли начинка: 70г филе варёное 40г сыр 35% 40г помидор 10г лук 15г томатный кетчуп 15г соус от zero 1 порция- 190г 150-200г яблоко Мясные ватрушки: (кбжу на 2 шт: 686/79/32/18) 300г филе куриного бедра 140г вешенки 30г лук 30г морковь 40г помидор 35г сыр 35% 50г йогурт нат. 10г масло соль, специи порция- 120г +100г отварная крупа +150г овощи Салат: ( кбжу на 2 порции: 518/82/9/27) 240г филе варёное 110г кукуруза 100г перец болгарский 80г салат айсберг 100г йогурт натуральный 20г горчица дижонская соль, перец 1 порция~300г