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【知らないと損】太極拳姿勢改善エクササイズ

太極拳では足腰を鍛える運動と思っている方は非常に多いのではないでしょうか？ しかし、まず最初に鍛えなければならない場所があります。 この動画では、その場所をお伝えして、鍛えるエクササイズを紹介しました。 皆様の太極拳のコンディショニングにお役に立てれば幸いです。 太極拳くらぶ雲霄では、様々な太極拳を学ぶことができます。 健康法としての太極拳にとどまらず本格的に武術として学ぶ事もできます。 教室&道場案内 オンラインレッスンも受講可能です。 詳しくは日本カンフー武術協会までお問い合わせください https://www.kungfu-jp.com/ 日本カンフー武術協会（JKMA） JKMA 　中国武術演武会飛舞　Club-Fei wu JKMA 　体操と護身くらぶ JKMA 　太極拳くらぶ雲霄　　Club-Yun xiao JKMA 　通背メソッド爽　　　Club-Sou JKMA　詠春拳研究会詠春　　Club-Wing chun 【講師プロフィール】 日本カンフー武術協会代表 奥西　さとし カンフーインストラクター　　　　 太極拳講師　　　　　　　　　　　 姿勢改善ヨガインストラクター　　 体操と護身くらぶ講師　　　　　　 肩こり完全解消　通背メソッドインストラクター 3人男子の父 大阪武術隊にて長拳　南拳　査拳　剣術　刀術　棍術　双鈎　双剣　虎拳　長穂剣 高道生老師の長拳蟷螂門にて 蟷螂拳　長拳　槍術　棍術　双刀　査拳　梅花拳　 連盟広島市東部太極拳協会にて規定太極拳各種　 武英級の王輝老師より鷹爪拳　翻子拳　剣術　酔剣 元全日本チャンピオン野口敦子先生に 王西安老師の陳式太極拳老架一路二路器械 呉式太極拳元全中国チャンピオン 王革老師に呉式　孫式太極拳 梁老師より羅漢刀 香港功夫協会にて詠春拳 上海武術院　王偉星老師より酔拳 　　　　　　陳雋老師より少林五型拳 　　　　　　翻子拳　総合蟷螂拳　蛇拳　猴拳 　　　　　　趙軍老師より　華拳　槍術　蟷螂拳　鷹爪拳を学ぶ 第七代伝人　村松　希実彦老師より　少祁派五行通背拳を学ぶ　　　　　　 1988年　第１回全日本中国武術散打大会にて特別表演賞を受賞 1989年　指導員として活動開始 　　　　第2回西日本散打大会軽量級　優勝 第3回西日本散打交流大会軽量級　優勝 生徒も多数優勝に導く 2005年 第60回国民体育大会武術太極拳　長拳の部　優勝 2007年　日本武術太極拳連盟長拳公認普及指導員資格を取得 2015年　ＲＳＣ　yoga　Instructor training Courseを卒業 2017年　身体解剖学の基礎をレッスンに反映させるためＢcollege身体の基礎知識ベーシックコースを受講、全過程を終了 2022年　ストリートファイター6【AKI】のモーションキャプチャーに参加 2023年　同上商品ダウンロード開始　「Satoshi Okunishi」エンドロールに表記 2024年 キックボクシングトレーナーの仕事をC++キックボクシングスタジオでスタート 2026年 OHK岡山放送の人気番組「金バク」にて、『Ｍ-1』2024年準優勝芸人バッテリィズさんの回に出演三節棍や護身術などをレクチャーしました。 2026年 某世界的なゲームメーカーの新作格闘技ゲームのモーションキャプチャーにアクターとして参加‼︎（現在製作中の為作品名は公開できません。） #太極拳 #武術太極拳 #カンフー #中国武術 #武術 #護身術 #kungfu #martialarts