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如何从《稀缺》走向富足和高效｜我们是如何陷入贫穷与忙碌的｜资源稀缺不可怕，就怕有稀缺心态 1 year ago

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如何从《稀缺》走向富足和高效｜我们是如何陷入贫穷与忙碌的｜资源稀缺不可怕，就怕有稀缺心态

【推荐理由】《稀缺》这本书由经济学家穆尔尼汉和心理学家沙普罗共同撰写，它提供了对稀缺现象的深入理解。书中解释了为什么人类在面对资源稀缺时会出现决策失误、注意力分散和时间管理困难等问题。通过对稀缺现象的剖析，读者可以更好地理解自己的行为和决策。它不仅分析了稀缺的原因和影响，还提供了一系列实用的应对策略。作者通过研究和案例，探讨了如何管理时间、金钱和精力等稀缺资源，以及如何改变思维模式和行为习惯来应对稀缺的挑战。这些策略可以帮助读者更好地应对日常生活中的各种压力和挑战。还结合了经济学和心理学的视角，为读者提供了一个跨学科的分析框架。这种综合性的视角使得读者能够从不同的角度来理解稀缺现象，并探索其对个人和社会的影响。这种跨学科的方法可以帮助读者更全面地思考和解决问题。【内容简介】在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查，却发现了一个存在于世人中间的惊人真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。但是，进一步的研究证实：这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和有效率。为什么稀缺心态会让我们无法摆脱稀缺?因为处于稀缺中的人，其心智容量和认知能力会受到很大限制，从而导致其习惯于应付匮乏的行为模式。在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了“管窥”之见，只能看到“管子”之中的事物，虽然这有可能为我们带来“专注红利”（短期的富裕或效率），但是从长远来看，这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”，不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时，当印度金奈的街头小贩们陷入了无止境的借贷压力时，当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……稀缺就会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。　《稀缺》是《思考，快与慢》作者丹尼尔·卡尼曼最推崇的行为经济学新作，它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因，并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以，只有对“带宽”进行合理的规划和管理，我们才有可能从稀缺走向富足。【作者简介】塞德希尔·穆来纳森 1993年，获得康奈尔大学计算机科学、数学和经济学3个学士学位。1998年，获得哈佛大学经济学博士学位。哈佛大学终身教授，芝加哥大学布斯商学院计算机与行为科学教授。与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔等人联合创立非营利性组织，致力于利用行为科学帮助人们解决社会问题。与《贫穷的本质》作者阿比吉特·班纳吉等人在麻省理工学院联合创立贫困行动实验室，并于2002年荣获麦克阿瑟天才奖。埃尔德·沙菲尔 1988年，获得麻省理工学院认知科学博士学位。2012年，荣获古根海姆奖。普林斯顿大学心理学教授，研究领域涉及认知科学、判断与决策、行为经济学等。与诺贝尔经济学奖获得者彼得· 戴蒙德和知名心理学家阿莫斯·特沃斯基共同开展过货币幻觉方面的研究。

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