【VLOG】5時起きして勉強＆筋トレする男の朝活ルーティン | お勉強再開します | 30歳からの新たな挑戦 | 30歳筋トレ大好き脳筋社会人の1週間(声有り/日本語字幕) скачать в хорошем качестве

【VLOG】5時起きして勉強＆筋トレする男の朝活ルーティン | お勉強再開します | 30歳からの新たな挑戦 | 30歳筋トレ大好き脳筋社会人の1週間(声有り/日本語字幕)

#朝活 #vlog #筋トレ 5時起きを継続し続ける漢のVLOG 筋トレや勉強する様をお届けします！ チャンネル登録、高評価いただけると嬉しいです。 Thank you for watching my VLOG. I'll show you Japanese NINJA's morning routine. イッキ見はこちら↓    • 朝活実況VLOGのまとめ   スポンサー様募集中です。月額99円から！    / @nagi-vlog   ルーティン動画っぽい編集のサブチャンネルはこちら    / @nagiroutine   Rocket Now招待コード(UBER的なやつ) 5,000円クーポンが手に入りますのでぜひ！ https://share.rocketnow.co.jp/pwpLEmz... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 僕の使っている商品 使っているスマートウォッチ（fitbit charge4） https://amzn.to/4hhD5ed fitbitの最新モデルはこちら https://amzn.to/4hgbZnV スマート体重計 https://amzn.to/4kVj2Fg 飲んでるプロテイン（ビーレジェンド） https://amzn.to/3HeJdIa トレーニングシャツ（アンダーアーマー） https://amzn.to/41Qoyka ほりにし https://amzn.to/48aGSZI ドデカミンゼロ https://amzn.to/42TuvhZ 電動プロテインシェイカー https://amzn.to/3SsEdBV 保冷プロテインシェイカー https://amzn.to/3HlL1yL ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ X   / naginagina_44   Instagram   / naginagina_44   TikTok   / naginagina_44   ■プロフィール nagi 30歳 法政大学建築学科卒 趣味：ドラム、バッティングセンター ■つよさ(BIG3) BP 95kg / SQ 115kg /DL 165kg 計　375kg ■保有資格 日商簿記2級&3級 FP3級 宅地建物取引士(宅建) ITパスポート 第二種衛生管理者 ■BGM 騒音のない世界 https://noiselessworld.net/ MusMus https://musmus.main.jp/ ■その他 ゆるいひとメーカー https://picrew.me/image_maker/1108773 #vlog #勉強ルーティン #TOEIC #勉強 #社会人 #筋トレ #英語 #アフレコ #日本語字幕 ※概要欄には広告のURLが含まれています。