Arroz de berinjela com Vampeta e chef Adriele | Panelaço do João Gordo скачать в хорошем качестве

Arroz de berinjela com Vampeta e chef Adriele | Panelaço do João Gordo

Panelaco de hoje com o mito; Vampeta!! Curti pra caramba a vinda desta figurassa na minha goma. A Chef Adriele do Ahimsa Vegan Food preparou um arroz com berinjela delicioso! Arroz de Berinjela Ingredientes: 2 xícaras de Arroz Integral 2 xícaras de Proteína de Soja 2 Berinjelas Molho de tomate 2 dentes de alho Óleo ou Azeite Cominho Orégano Sal Queijo de mandioca opcional Preparo: Descasque a berinjela, fatie e deixe de molho na água. Em uma panela refogue o arroz integral com o óleo ou azeite e um dente de alho picado. Adicione água e sal a gosto e deixe cozinhar. Em outra panela refogue a proteína de soja já hidratada com óleo ou azeite, 1 dente de alho, cominho e sal a gosto. Após refogar, adicione o molho de tomate e deixe apurar. Em uma forma, unte com azeite, coloque a Berinjela, cominho, sal, orégano, Queijo de Mandioca* e molho de tomate para cobrir. Leve ao forno pré aquecido por 15 minutos ou até que fique no ponto desejado. Finalização: Em uma cumbuca coloque no fundo uma camada da berinjela pronta, uma camada da proteína de soja e complete o restante com o arroz. Vire em um prato para que 'desenforme' como um bolo. Rendimento: 4 pessoas Patrocinadores: CAVALERA ►@cavalera DARK SIDE BOOKS ►@darksidebooks Apoio: CASA BONITA ►@casabonitaplanejados ➜ Vc encontra os produtos oficiais do JG na loja virtual: www.rdpeido.com.br ➜ Visite nossa loja física: CENTRAL PANELAÇO Rua Conselheiro Carrão 451, primeiro andar -Bela vista -SP Segunda a sexta: 13 as 20 horas Sábados: 11 as 20 horas ---------------------------------------------------------------------------------------- Contato: Pedro Colucci [email protected] 11 4191-5221 [email protected] ---------------------------------------------------------------------------------------- Trilha sonora: www.bensound.com