Как я поддерживаю форму во время путешествий ✈️ | Программа тренировок в спортзале в Мексике с мо... скачать в хорошем качестве

Как я поддерживаю форму во время путешествий ✈️ | Программа тренировок в спортзале в Мексике с мо...

Привет, Wafers!!! Мы в Мексике, снимаем клип, но тебе, девчонка, ещё нужно поработать 👀💪🏽 Пока я была в Мексике, я связалась со своим тренером Оникой (нет, мой персональный тренер — не Ники Минаж LMAO) для полноценной индивидуальной тренировки. В этом видео я расскажу вам о своей программе тренировок в путешествии, о том, как я поддерживаю форму за границей, и об упражнениях, на которых мы сосредоточились, чтобы поддерживать своё тело в форме даже в отпуске. Это была быстрая 30-минутная тренировка, которую мы сделали прямо перед вылетом обратно в Лос-Анджелес. Собираетесь ли вы в ближайшее время в путешествие или просто ищете новую программу тренировок, это видео даст вам представление о том, как я совмещаю работу, тренировки и кусочек рая 🏝️ Мы с Оникой работаем над персональной программой тренировок, которая скоро выйдет 👀🔥. Он создан, чтобы помочь вам набраться сил, поддерживать форму и чувствовать себя уверенно, где бы вы ни находились — дома или в дороге! Оставьте комментарий ниже, если вам это интересно! Спасибо моему персональному тренеру @onikafitnesscoach ✨ Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться! Увидимся в следующем видео, вафли! #TravelWorkout #GymRoutine #MexicoVlog #FitnessMotivation #TravelVlog #WorkoutVlog ❥Официальный сайт https://www.nillaallin.com ❥Скачать «Nillawood» и последний проект Ниллы здесь: https://shorturl.at/aSJIz ❥Связаться с Ниллой Аллин: Patreon   / nillaallinentertainment   Instagram   / official.nilla   TikTok   / official.nilla   Twitter https://twitter.com/official_nilla?la... Facebook   / nillallin   Магазин Amazon: https://www.amazon.com/shop/influence... 24.10.25 Количество подписчиков: 662 577