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25 Curiosità Sul Sonno e Perché Dormiamo Sotto Le Coperte

C'è una cosa che facciamo per un terzo della nostra vita, eppure ne sappiamo relativamente ancora molto poco... un rituale che ripetiamo ogni notte... per poi svegliarci e ricominciare da capo la notte dopo. Sì, parliamo del sonno, e ci sono un sacco di curiosità da svelare! Per quanto si possa considerarlo solo una normale routine, dormire in realtà è un processo estremamente complesso di cui sappiamo ancora poco; ci sono moltissimi dettagli e fatti curiosi che a prima vista non immaginiamo nemmeno. Eccone alcuni, per capire cosa succede davver mentre dormiamo. SEGNALIBRI: Di quanto sonno abbiamo davvero bisogno? 0:35 Mutazioni del sonno 0:50 Perché sognamo 1:43 Cos'è uno spasmo ipnico 2:11 Paralisi del sonno 2:48 Le coperte non servono solo per riscaldarci 3:17 In quali paesi nel mondo si dorme di meno 4:03 Cosa provoca i déjà vu 4:17 Chi dorme con un occhio aperto 4:54 Cosa sappiamo davvero sul sonnambulismo 6:00 Chi erano gli «svegliatori” 7:11 Come funziona una ninna-nanna 7:58 #sonno #curiosità #illatopositivo Musica di Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ Materiali usato (foto, filmati e altro): https://www.depositphotos.com https://www.shutterstock.com https://www.eastnews.ru Iscriviti a "Il Lato Positivo": https://goo.gl/LRxYHU Iscriviti a 5 MINUTI CREATIVI: https://goo.gl/TXK8uY Iscriviti a ENIGMI DI 7 SECONDI https://bit.ly/2wevtol