У нас вы можете посмотреть бесплатно PUOLIMARATONILLE KYMMENELLÄ HARJOITUKSELLA? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Huippumaratoonari ja valmentaja Harri Hänninen antaa vinkkejä, kuinka kymmenellä harjoituksella voi lähteä juoksemaan puolimaratonia ja viidellä harjoituksella viiden kilometrin kisaa. Harjoittelun perusteet ovat tärkeä tietää. Minkälaista harjoittelu voisi olla jos tavoite on puolimaraton tai kympin juoksu.