У нас вы можете посмотреть бесплатно Mayo Clinic Minute - Tips for better sleep или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
No matter if you need five hours of sleep or eight, the key is getting good, refreshing rest. According to Dr. Virend Somers, a cardiologist who specializes in sleep disorders, how much sleep a person needs varies from person to person. However, there are some simple tips that everyone can use to improve their sleep quality. ____________________________________________ FOR THE PUBLIC: More health and medical news on the Mayo Clinic News Network. https://newsnetwork.mayoclinic.org/ FOR THE MEDIA ONLY: To access clean and NAT sound versions of this video on the Mayo Clinic News Network, register at https://newsnetwork.mayoclinic.org/re... Mayo Clinic: https://mayocl.in/3tNMAdF Like Mayo Clinic on Facebook: / mayoclinic Follow Mayo Clinic on Instagram / mayoclinic Follow Mayo Clinic on X, formerly Twitter: https://x.com/MayoClinic Follow Mayo Clinic on Threads: https://www.threads.net/@mayoclinic