💥ОТЕКИ НОГ. ТРИ практических МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ скачать в хорошем качестве

💥ОТЕКИ НОГ. ТРИ практических МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ

Ошибочность классификации отёков на "почечные" и "сердечные". Механизм образования отёков: дисбаланс притока и оттока жидкости Роль артериальной системы в притоке жидкости. Роль венозной и лимфатической систем в оттоке. Три причины отёков. Накопление солей в тканях — возрастное явление, особенно в ногах. Венозный застой — нарушение работы икроножной мышцы. Нарушение лимфооттока — переход на грудной тип дыхания. Химические и биологические механизмы. Движение молекул по градиенту pH (из кислой среды в щелочную) Соли притягивают воду как магнит. Икроножная мышца как венозный насос (откачивает 80% крови) Присасывающее действие диафрагмы для лимфооттока. Три практических метода лечения. Содовые компрессы — щелочная среда вытягивает соли из тканей Растяжка икроножной мышцы — восстановление венозного оттока Диафрагмальное дыхание — восстановление лимфооттока Техники и инструкции Рецепт содового раствора и способ применения Техника растяжки у стенки (2 минуты) Техника диафрагмального дыхания (10 минут × 2 раза в день) Результаты и эффективность Содовый метод работает за одну ночь (8 часов) Растяжка предотвращает варикоз и тромбофлебит Дыхательная гимнастика предотвращает застой лимфы