Скачать с ютуб รู้เท่าทันจิต...เมื่อมีโทสะ :: อ.นิติยา เพ็ชรไพบูลย์ (อ.นิต) - 9 ก.พ. 68 в хорошем качестве

รู้เท่าทันจิต...เมื่อมีโทสะ :: อ.นิติยา เพ็ชรไพบูลย์ (อ.นิต) - 9 ก.พ. 68

รู้เท่าทันจิต...เมื่อมีโทสะ เวลาที่มีโทสะ คือ กระทบอารมณ์ที่ไม่ถูกใจ ไม่พอใจ เรามีมาตรฐาน มีตัวเรา ถ้าทำไม่ได้ตามมาตรฐาน จะหงุดหงิดทันที ไม่พอใจทันที คนอื่นเขาก็มีมาตรฐานของเขาเหมือนกัน คิดถึงใจเขาใจเรา กิเลสที่เกิด มันเป็นไปตามผัสสะที่มากระทบ และความคุ้นชินของจิต สิ่งที่ให้เราฝึกได้ คือ โทสะเกิดขึ้น รู้ได้ว่ามันเกิดขึ้นในใจเราเอง เราคอยรู้มัน รู้จักมัน เห็นมันทำงาน พอเรารู้จักมัน เห็นมันบ่อยๆ จำมันได้แม่น โทสะจะครอบงำใจเราได้น้อยลงๆ อ.นิติยา เพ็ชรไพบูลย์ (อ.นิต) 9 กุมภาพันธ์ 2568 คอร์ส กฟผ. 8-12 ก.พ. 68 ชมวิดีโอทั้งหมดในคอร์สนี้ได้ที่    • คอร์ส กฟผ. 8-12 ก.พ. 68