EN ROUTE POUR LES CHAMPIONNATS DU MONDE IRONMAN 70.3 !!! скачать в хорошем качестве

EN ROUTE POUR LES CHAMPIONNATS DU MONDE IRONMAN 70.3 !!!

Vlog de mon Ironman 70.3 Vichy! Ce week-end, je participais à l'Ironman 70.3 à Vichy, et quelle aventure ! Après une longue route et quelques bouchons, nous sommes arrivés sur le site vers 14h, impatients de découvrir le parcours et surtout pressés d'aller chercher le dossard avant la fermeture.. J'ai pu ensuite déposer le vélo, j'avais un très bon numéro, j'étais donc très bien placée dans le parc. Interdiction de me perdre le lendemain! Puis, dimanche 24, c'est le grand départ! La natation a été compliquée : étant un peu en retard, je suis partie dans le sas +35 minutes, ce qui m’a un peu bloquée. J’ai mal géré mon allure et nagé à la même vitesse que sur full, ce qui m’a beaucoup déçue. Le vélo n’a pas été plus facile. Ces dernières semaines ont été intenses, entre le travail et mes entraînements, et je n’ai pas réussi à faire une seule vraie séance spécifique 70.3. Psychologiquement, je partais déjà un peu défaitiste. Le parcours était magnifique, mais mon vélo m’a joué des tours : l’étrier de frein frottait constamment ma roue, j’avais l’impression de tout donner sans avancer… frustrant ! Pas de jambes+ vélo qui ne coopère pas = Miniman triste 😥 Puis est arrivée la course à pied. Au départ, je n’avais aucune idée de mon classement et je me sentais un peu perdue, pessimiste… Mais au 10e kilomètre, on m’annonce que je suis première ! Enfin un vrai repère. Même si je ne regarde pas ma montre et que je pensais courir lentement, ma course s’est super bien passée : j’ai géré ma nutrition et j’ai pris un vrai plaisir à avancer. Et la cerise sur le gâteau : je me qualifie pour les Championnats du Monde IRONMAN 70.3 à Nice en septembre 2026 ! 🌍💪 Un week-end intense, rempli d’émotions, de défis et de surprises… et surtout un rêve qui devient réalité 😍