Şekersiz Hindistan Cevizi Sütlü Güllaç Tarifi l HealthyFoodBreak скачать в хорошем качестве

Şekersiz Hindistan Cevizi Sütlü Güllaç Tarifi l HealthyFoodBreak

Ramazan ayımıza özel Şekeriz Hindistan Cevizi Sütlü Güllaç tarifi burada! Hem pişmanlatmıyor, hem sindirimi yormuyor, hem de lezzetli. E daha ne etsin bu Güllaç? Bu 3 aşamadan oluşan bir güllaç tarifi, önce sütü hazırlanıyor, sonra güllaçlar diziliyor, en son da şekersiz çilek sosu hazırlanıyor. Diğer tarif ve püf noktalarımı takip etmek için Instagram ► https://www.instagram.com/healthyfood... Mutfağımdaki tüm mutfak malzemeleri için: www.wmf.com.tr . . Malzemeler: 2-3 porsiyon Güllaç için: Kişi başı 1.5 adet (6 adet çeyreklik dilim) mısır nişastasından güllaç - böylece glutensiz olarak tüketmiş olacağız, buğday nişastasından olanları kullanırsak bir miktar gluten de almış oluruz. . Tatlı Hindistan Cevizi Sütü için: 1 su bardağı kuru hindistan cevizi 2 su bardağı ılık (50-60 derece) temiz içme suyu 1 fiske tuz 1 fiske vanilya 1 yemek kaşığı organik bal . Şekersiz Çilek Sos için: 12 adet orta boy çilek 1,5 yemek kaşığı limon suyu 2 yemek kaşığı chia tohumu 3 yemek kaşığı ılık temiz içme suyu . Süslemek için: Ara katlarına yarım su bardağı ceviz ve yarım su bardağı kabak çekirdeği Üstüne 3 yemek kaşığı toz antep fıstığı Fesleğen, canlı çiçekler . Yapılışı: Hindistan cevizi sütü için hindistan cevizi ve ılık suyu blendera alıp 2 dakika karıştırıyoruz. Tülbent ile süzüyoruz. Geniş bir kaseye alıp bal, tuz, vanilyayı ekleyip; iyice karıştırıyoruz. Hindistan cevizi sütü hazır. Eğer karıştırma işlemini yaparken hindistan cevizi sütü soğur (50-60 dereceden daha soğuk olursa), ocağa alarak 1 dakika çok kaynamadan ısıtabiliriz. Hindistan cevizi soğumadan güllaçları içinde ıslatmaya başlıyoruz. Her bir bardak için 6 çeyrek güllaç dilimi yani toplamda 1.5 büyük halka güllacı ıslatıyoruz. Her 1 çeyreği sütle ıslatıp bardağa yerleştiriyoruz, yerleştirdikten sonra da üstüne 1-2 yemek kaşığı ekstra süt eklemeyi unutmuyoruz. 3 çeyreği bu şekilde bol sütle koyduktan sonra araya ceviz ve kabak çekirdeklerini koyuyoruz. Daha sonra kalan 3 katı da çıkmaya başlıyoruz. 1 kat ıslanmış güllaç, üzerine süt ekleyerek. Gelelim çilek sosuna. Çilekleri küp küp doğrayıp, bir tencreye alıyoruz. Üzerine geri kalan malzemeleri ekliyoruz. Ocak üzerine alıp 10-20 dakika çilekler eriyene kadar kaynatıyoruz. Her bir güllaç bardağı üzerine 1 kaşık sostan ekliyoruz, antep fıstığı serpip süslüyoruz. Buzdolabına alıp minimum 2 saat soğuttuktan sonra servis ediyoruz. Servis ederken her bir güllaç bardağı yanına ekstra soğuk hindistan cevizi sütü ve çilek sos koymayı unutmayın, güllaçlar sütlendikçe ve soslandıkça çok daha lezzetli hale geliyor.. . Afiyet olsun! ;)