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🙅 Alimentação e Suplementação para Lutadores de Artes Marciais 7 лет назад

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🙅 Alimentação e Suplementação para Lutadores de Artes Marciais

➡️ AGENDE seu Atendimento ONLINE aqui: https://www.nutricionistaesportiva.com Quer saber quais alimentos irão te ajudar a ganhar massa? Veja aqui ➡️    • Alimentos para ganhar massa muscular! Como...   Você que pratica artes marciais, seja jiu-jitsu, muay thai, MMA, boxe ou qualquer outra modalidade de luta. Alguma vez já faltou energia nos treinos? Muitas pessoas que não se adaptam ao treinamento convencional nas academias e preferem praticar as diferentes modalidades de luta, por hobby, ou para se manter ativo e melhorar a saúde, ou até mesmo para emagrecer. Neste vídeo, você vai saber quais os principais suplementos que podem ajudar a dar energia para os treinos de luta, o que você deve comer antes e depois do treino. E se você pretende começar a competir, vou te dar algumas dicas especiais sobre como deve ser seu controle de peso, e outros cuidados, é só assistir até o final. Dentre os suplementos abordados nesse vídeo temos: Whey protein, BCAA, creatina, suplementos pré-treino, glutamina e suplementos de carboidrato (maltodextrina, dextrose, waxy maize, palatinose). ➡️ Atendimento ONLINE ⬅️https://www.nutricionistaesportiva.co... Facebook ☛ http://bit.ly/FaceTainaCarvalho Instagram ☛ http://bit.ly/InstaTainaCarvalho Conheça o meu site ↴ https://www.nutricionistaesportiva.com/ Meu Blog ↴ http://bit.ly/BlogTainaCarvalho

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