La psicologia delle persone che sabotano il proprio successo (sei il tuo nemico e non lo sai) скачать в хорошем качестве

La psicologia delle persone che sabotano il proprio successo (sei il tuo nemico e non lo sai)

LA PSICOLOGIA DELLE PERSONE CHE SABOTANO IL PROPRIO SUCCESSO Perché alcune persone intelligenti, capaci e motivate rovinano sistematicamente le opportunità proprio quando sono sul punto di ottenerle? In questo video scoprirai: I 4 modi principali in cui ti auto-saboti (e come riconoscerli) Come funziona il cervello: 3 parti in conflitto che creano il sabotaggio L'allarme della paura che scambia opportunità per tigri Come l'identità formata da bambino crea il "tetto massimo" del tuo successo Il ciclo che si autoalimenta e diventa sempre più forte METODO REWIRE: 6 passi concreti per spezzare il pattern ⚠️ ATTENZIONE: Questo non è un video motivazionale. È denso, scientifico ma spiegato in modo semplice. 🧠 BASATO SU: Neuroscienze (cervello trino, amigdala, sistema dopaminergico) Psicologia dello sviluppo (teoria dell'attaccamento) Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) Cambiamento identitario (Identity-based change) 📚 CONCETTI SPIEGATI: Procrastinazione strategica (vs pigrizia normale) Sabotaggio relazionale (perché rovini le relazioni sane) Implosione da successo (crollo al momento del breakthrough) Perfezionismo paralizzante (perfezione come scusa) Sindrome dell'impostore (come meccanismo di difesa) Profezia che si autoavvera Guadagno secondario (perché continui a sabotarti) 🛠️ METODO PRATICO: R = Riconosci il pattern E = Esamina la credenza profonda W = Witness (osserva senza giudicare) I = Interrompi fisicamente R = Rimpiazza con nuovo comportamento E = Embody (incarna) nuova identità --- ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - Il Problema 00:50 - Quando Sei a Un Passo dal Traguardo 02:20 - Il Paradosso (Perché Succede a Persone Capaci) 07:45 - SEG 1: I Quattro Pattern 08:05 - Pattern 1: Procrastinazione Strategica 09:10 - Pattern 2: Autosabotaggio Relazionale 10:35 - Pattern 3: Implosione da Successo 11:40 - Pattern 4: Perfezionismo Paralizzante 13:00 - SEG 2: Le Radici Biologiche 13:30 - Il Cervello Trino (Neocortex, Limbico, Rettiliano) 15:35 - L'Amigdala: Allarme della Paura 16:45 - Sistema Dopaminergico: Anticipazione vs Gratificazione 17:50 - Homeostasi Psicologica: Il "Set Point" 19:20 - SEG 3: La Trappola dell'Identità 20:20 - Come Si Forma l'Identità (Infanzia) 21:45 - Teoria dell'Attaccamento (Sicuro, Ansioso, Evitante) 23:00 - "Unworthiness": La Credenza Nucleare 24:20 - Impostor Syndrome Come Difesa 25:25 - SEG 4: Il Sistema di Autosabotaggio 26:00 - Il Ciclo Completo (Loop Auto-Rinforzo) 27:20 - Guadagno Secondario (Benefici Nascosti) 28:35 - Profezia Auto-Avverante 29:25 - SEG 5: Come Spezzare il Ciclo 29:50 - Framework REWIRE 34:05 - Timeline Realistica 36:20 - Supporto Esterno (Terapia, Accountability) 37:50 - La Vera Domanda da Porti 38:25 - Conclusione --- 💬 DOMANDA PER TE: Quale dei 4 pattern riconosci di più in te stesso? Scrivilo nei commenti (senza giudicarti) --- #Psicologia #Autosabotaggio #CrescitaPersonale #Neuroscienze #Mindset #Comportamento #ImpostorSyndrome #Identità #Cambiamento #PsicologiaComportamentale #AutoMiglioramento #Consapevolezza #SviluppoPersonale