Perdre du poids ou garder la ligne: 15 aliments qui te font échouer скачать в хорошем качестве

Perdre du poids ou garder la ligne: 15 aliments qui te font échouer

Bienvenue dans cette nouvelle vidéo où je t'emmène explorer les aliments qui peuvent compromettre tes efforts de perte de poids. Dans ce tour de supermarché, on va passer 15 aliments courants sous la loupe et discuter pourquoi il peut être un piège pour si tu chercher à maigrir ou tout simplement manger équilibré pour garder la ligne. Découvre pourquoi les galettes de riz, les nouilles de konjac, les compotes de fruits, les sorbets, les chewing-gums et même le miel peuvent saboter tes objectifs. Mais ne t'inquiéte pas, je ne te laisse pas sans solutions ! Tout au long de la vidéo, je te propose des alternatives plus saines pour te garder sur le chemin d'une alimentation équilibrée et t'aider à continuer ta perte de poids. En plus de présenter ces aliments problématiques, je te partage aussi des conseils pratiques pour t'aider à éviter ces pièges alimentaires et à adopter une approche plus équilibrée. Je te montre comment faire des meilleurs choix quand tu es au supermarché et à intégrer des options plus saines dans tes repas quotidiens. 💕 Bienvenue @Noémie Nutrition, n'hésite pas à t'abonner pour ne rien manquer ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition ? Tu trouveras toutes les informations ici : ➡ https://noemienutrition.com/shop/ 🎉 Télécharge tes guides gratuit ici ➡ https://noemienutrition.com/guides-gr... 1 semaine de plan alimentaire et de conseils pour réaliser ton 1er pas vers ton objectif ! 💟​ Découvre MON LIVRE: Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse ➡ https://noemienutrition.com/livre/ - - La vidéo - - - → 00:00 • Introduction → 00:56 • Les smoothies → 02:00 • Les galettes de riz → 02:58 • Les nouilles Konjac → 03:46 • Les biscottes → 04:12 • Les sushis → 04:57 • La salade composée → 05:57 • Les protéines → 06:37 • La compote → 07:13 • Les chips de légumes → 07:54 • Les fruits secs → 08:13 • Les sodas → 08:39 • Les chewing gums → 08:56 • Le miel → 09:15 • Les sorbets → 09:40 • Les plats végétariens →10:20 • Conclusion -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur : Instagram ➡   / noemienutrition_   Facebook ➡   / noemienutrition   Mon site ➡ https://noemienutrition.com/ YouTube ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté :   / 1384587378338539   🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ https://noemienutrition.com/blog/ 📩 Contact (professionnel uniquement) : contact@noemienutrition.com - - Les musiques - - - Luke Melville - Circle Lucky Sound - Circles of Life Dan Zeitung - Same Kind of Paradise Suncatcher - Wendy Martini Rex Banner - Cheers Lux Inspira - Welcome Day #mangersainement #maigrir #pertedepoids