jak leczyć zatoki ? Domowe sposoby. скачать в хорошем качестве

jak leczyć zatoki ? Domowe sposoby.

Jak leczyć zatoki ? Domowe sposoby. Ból w okolicach czoła, katar, zawroty głowy.. każdy wie, że to ból zatok. Powstaje jednak pytanie do czego właściwie te zatoki służą ? Zatoki to "puste" przestrzenie w naszej głowie dzięki, którym głowa jest lżejsza i łatwiej nią poruszać. Wyściełane są błoną śluzową i tam może zaatakować nas wirus lub bakteria, tak samo jak atakuje nasze gardło czy oskrzela. Problem jest taki, że na skutek procesu zapalnego dochodzi do obrzęku śluzówki i uczucia bólu. Zbiera się również wydzielina, która nie może "wyjść" z zatok i dodatkowo komplikuje sprawę. Cały sekret metod leczenia jaki tu przedstawiam sprowadza się do prostego zdania "jak udrożnić zatoki". Zatoki, w których zmniejszy się obrzęk, uwalniają gromadzącą się wydzielinę i właśnie to daje nam ulgę. 1 sposób Pierwszy sposób typowo domowy to zwykła herbatka z imbirem , czosnkiem i kurkumą . Oczywiście nie musimy do niej dodawać tych wszystkich składników, ale zasadniczo jak wypijemy taką miksturę przed snem to jest duża szansa ,że rano obudzimy się zdrowsi. Imbir wzmacnia odporność ,a czosnek to "naturalny" antybiotyk. 2 sposób Drugi sposób jest trochę bardziej skomplikowany, nosi nazwę "irygacja zatok" inaczej "płukanie zatok". Jego idea jest bardzo prosta, wypłukanie zatok roztworem soli . Najlepsze są do tego zestawy do kupienia w aptece. Składają się z butelki plastikowej i saszetki z soli. Zawartość saszetki wsypujemy do butelki, wstrząsamy tak aby utworzyć roztwór soli i przykładamy do otworu nosowego. Następnie naciskamy butelkę i roztwór przepływa przez nasze zatoki i wypływa drugim otworem nosowym. Tak naprawdę można w teorii zbudować sobie taki zestaw w domu, można wtedy użyć jakiejkolwiek butelki plastkiowej np po napoju energetycznym z otworem na szczycie. Dla wzmocnienia efektu polecam xylometazolinę do nosa na 20 minut przed irygacją. 3 sposób Trzeci sposób jest zdecydowanie najtrudniejszy. Bierzemy miskę, do której nalewamy ciepłej wody ok. 2l, dodajemy tymianek , torchę soli (kilka łyżek) i kilkanaście kropel olejku np eukaliptusowego. Następnie nachylamy się ok. 20 cm nad miską, nakładamy na głowę ręcznik, zamykamy oczy i wdychamy opary. Tak oto dokonujemy inhalacji, która również ma na celu zmniejszenie obrzęku zapalnego w zatokach. Uwaga przy sposobie nr 3 Jeśli jesteś kobietą i masz doklejone rzęsy to niestety możesz się z nimi pożegnać. Pamiętajmy ,że każdy lek niewłaściwie stosowany może zagrażać Twojemu życiu lub zdrowiu, jeśli nie znasz swoich zatok wszelkie zabiegi skonsultuj ze swoim lekarzem i bądź ostrożny. Niniejszy artykuł nie może stanowić porady lekarskiej, ponieważ nie spełnia jej warunków.