У нас вы можете посмотреть бесплатно Training auf Reisen - Praxis-Session - Bodyweight training on the road - KraftCast Ep.0.6 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hier kommt wie angekündigt die kleine Skizze des Trainingsplans: Push/Pull: Push Ups Prone Eagles Pike Push Ups Reverse Push Ups Legs/Core: Back Step High Knee Russian Twists Cossack Squats Dynamic Side Plank Checkt auch die Audio-Episode: https://open.spotify.com/episode/4fNn... ---- Willkommen auf meinem Channel! Hier gibts regelmäßig VLogs, Workouts und Tutorials zum Thema nachhaltiger Fitness & Gesundheit! Melde dich jederzeit mit Anfragen etc.: [email protected] über https://kraftgymnastik.com/ oder auf Insta @odtraining Falls dir Equipment fehlt gibts hier ne kleine Affiliate-Link-Auswahl : https://kraftgymnastik.com/gear/ Cheers! Olli