У нас вы можете посмотреть бесплатно Home workout HIIT 2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Super snel, super fit! Je hebt maar een klein kwartiertje nodig (+ de uitleg tijd) 2 geheime ingrediënten: 1. Hoge intensiteit, korte werktijd dus snel resultaat in conditie en verbetering van kracht door het type oefeningen. 2. Extra burn voor de benen en billen! it's all about the booty gains! Am I right? Met of zonder materiaal. De work out: wup jog knee pop skaters burpee CORE 1 minuut hinge push up - plank - bear - plank - squat jump Tabata 15 seconden jog 25 seconden half parachute 15 seconden jog 25 seconden squat jumps 15 seconden Frog Pump x2 30 seconden per oefening, as many reps as possible Squat tap Plank jack Squat jumps Bolt wide climber Jumping jacks courtesy lunges x2 met bootyband/x3 zonder ENJOY!