플랭크 더이상 하지 마라?! (효과적인 플랭크 운동법) скачать в хорошем качестве

플랭크 더이상 하지 마라?! (효과적인 플랭크 운동법)

▶채널구독    / minsoogo   [고민수라이브] 플랭크 더이상 하지 마라?! (플랭크 진실) 대한민국 모두가 건강해 지는 그날까지! 여자여 운동하라 모티베이터 #고민수 입니다. 이번영상에서는 플랭크 에 관한 진실! 플랭크가 과연 식스팩 만드는데 도움이 될까? 에 대해 알려드립니다. 궁금한 점은 댓글로 남겨 주시고 영상이 도움 되었다면 좋아요/공유 그리고 채널구독은 ♥입니다. ▶운동자극 인스타그램 @minsoogo   / minsoogo   ▶#모티베이터 블로그 http://blog.naver.com/minsoo_go ▶#여자여운동하라 페이스북   / gfitladies   ▶팟캐스트 (영어) The Go Standard Podcast: http://thegostandardwithminsoogo.podo... ▶홈페이지(영어) https://www.betteryoubyminsoogo.com ※ 고민수는 전문의사가 아니며, 영상의 동작들은 병을 치료하는 목적이 아닙니다. 이 영상의 동작은 개인에 따라 차이가 있을 수 있으므로 질병/사고 및 개인의 특이사항에 따라 전문의와 상의한 뒤에 동작을 수행해야 하며, 동작의 부주의 및 잘못된 동작 이행 및 모든 사고에 대해서는 책임을 지지 않습니다.