ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ рецептов блюд на одну порцию, приготовленных в ОДНОЙ ГОРОВКЕ за 20 минут, которые в... скачать в хорошем качестве

ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ рецептов блюд на одну порцию, приготовленных в ОДНОЙ ГОРОВКЕ за 20 минут, которые в...

Это мои ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ блюд за 20 минут! Вам не нужно тратить часы на готовку, чтобы создать что-то невероятно вкусное, а эти блюда в одной кастрюле станут идеальным ужином для буднего вечера. Все блюда идеально разделены на порции, что сэкономит вам время и избавит от мытья посуды — готовить на одного человека проще (и вкуснее) не бывает! Все рецепты можно найти на моём сайте | https://www.eleanorgwilkinson.com/rec... Или в моей КУЛИНАРНОЙ КНИГЕ | https://www.eleanorgwilkinson.com/one... Вступление 00:00 1. Нут «Marry Me» 1:08 2. Орзо с курицей и чоризо 1:33 3. Корейские овощные блинчики 2:17 4. Суп с пельменями «Экстренный» 3:11 5. Салат из капусты кейл, лосося и батата 3:46 6. Сливочные зелёные лингвини 4:34 7. Салат с курицей сатай 5:12 8. Фахитас с рыбными палочками 5:52 9. Фрикадельки из кокосовой стружки с рисом 6:30 10. Яблочный крамбл на одну порцию 7:21 Это «Table for One» — кулинарное шоу для тех, кто готовит в одиночку и хочет насладиться каждым мгновением. Меня зовут Элеанор Уилкинсон, я автор кулинарных книг-бестселлеров Sunday Times, разработчик рецептов и создатель контента👩🏼‍🍳 Каждое воскресенье я буду готовить для вас восхитительно простые блюда, приготовленные в одной кастрюле и на одну порцию. Эти быстрые и лёгкие блюда идеально подходят для самостоятельного приготовления: они требуют минимального мытья посуды и обладают максимальным вкусом! Позвольте мне показать вам, каким удовольствием может быть приготовление еды для одного человека! ССЫЛКИ (aff) Аэрофритюрница (США) https://liketk.it/5avpa?product=8e1b9... Аэрофритюрница (Великобритания) https://liketk.it/5avpj?product=46428... Любимые кастрюли и сковороды (США) https://liketk.it/5avpa Любимые кастрюли и сковороды (Великобритания) https://liketk.it/5avpj 📝Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать еженедельные планы питания: https://eleanorgwilkinson.substack.com/ 🍝Подпишитесь на меня в Instagram, чтобы увидеть больше рецептов:   / eleanorgwilkinson   👩🏼‍🍳Если у вас есть вопросы, оставляйте комментарии ниже или пишите мне на почту: hello@eleanorgwilkinson.com Видеосъёмка и монтаж: Уилл Кэнделент:   / willcandelent   Музыка: Epidemic Sounds