Как приготовить пробиотический лабне скачать в хорошем качестве

Как приготовить пробиотический лабне

Сливочный, пикантный и богатый пробиотиками, лабне — это восхитительный ближневосточный йогуртовый сыр, приготовленный путём простого процеживания ферментированного йогурта или кефира. Он густой, как сливочный сыр, но лёгкий и богат белком — идеально подходит в качестве намазки, соуса или пикантной основы для блюд и роллов. Этот простой рецепт превращает домашний йогурт или кефир в полезный для кишечника фастфуд, который всегда будет в вашем холодильнике! Мне нравится намазывать его на закваску, добавлять в супы или заправлять травами и оливковым маслом. Вам понравится, насколько это просто и питательно — маленькое волшебство ферментации, которое вы можете сотворить у себя на кухне. Вы можете приготовить этот йогурт в йогуртнице или, как я сделала в видео (см. ниже), в мультиварке Instant Pot с насадкой для йогурта. Мне нравится готовить галлон в неделю, поэтому Instant Pot — идеальный ферментер для больших партий! 💧 Не выливайте сыворотку! Она богата пробиотиками и может использоваться в смузи, супах, ферментированных продуктах или даже в качестве натурального удобрения для сада. Я собрала несколько моих любимых идей по использованию дополнительной сыворотки здесь: https://www.culturedfoodlife.com/9-wa... 🧑‍🍳 Скачать статью и рецепт: https://www.culturedfoodlife.com/the-... ✳️ Рецепт: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🥄 Закваска для греческого йогурта: https://www.culturedfoodlife.com/stor... ✳️ КУХОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАННОЕ В ЭТОМ ВИДЕО: ► Набор для сита для йогурта: миска и мешочек: https://amzn.to/3W20IPP ► Нейлоновый пакет для йогурта (я использую именно его): https://amzn.to/3VZYDE8 ► Больше вариантов сит смотрите в рецепте: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🥄 Вы можете использовать любой из них для приготовления йогурта: ► Йогуртница: https://amzn.to/48X8u4Y ► Или мультиварка Instant Pot с функцией приготовления йогурта: https://amzn.to/46KhHfE НАУЧИТЕСЬ ПРИГОТОВЛЯТЬ БОЛЬШЕ ПРОДУКТОВ С КУЛЬТУРОЙ: 🥄 Узнайте, как приготовить йогурт с L. Reuteri: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🫙 Узнайте, как приготовить Высокобелковый йогурт Skyr: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🫙 Узнайте, как приготовить высокобелковый греческий йогурт: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🥛 Узнайте, как приготовить кефир: https://www.culturedfoodlife.com/how-... 🍶 Узнайте, как приготовить йогурт L. Gasseri: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🍨 Узнайте, как приготовить Yogurt Plus: https://www.culturedfoodlife.com/reci... 🍹 Узнайте, как приготовить кефирную газировку: https://www.culturedfoodlife.com/how-... 🥃 Узнайте, как приготовить комбучу: https://www.culturedfoodlife.com/how-... 🥕 Узнайте, как приготовить культивируемые овощи: https://www.culturedfoodlife.com/how-... 🥖 Узнайте, как приготовить хлеб на закваске: https://www.culturedfoodlife.com/what... 📝 САЙТ: СТАТЬИ В БЛОГЕ И 🎧 ПОДКАСТЫ: https://www.culturedfoodlife.com/ 📗 БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ПО НАЧАЛУ РАБОТЫ: https://www.culturedfoodlife.com/subs... 🫙 СТАНЬТЕ УЧАСТНИКОМ BIOTIC PRO: получайте бесплатные ежемесячные электронные книги с десятками рецептов, уроков, скидками на все мои продукты и многим другим. https://www.culturedfoodlife.com/memb... ➡️ ПОСМОТРИТЕ МОИ КУЛЬТУРЫ И ПРОДУКТЫ В МОЁМ МАГАЗИНЕ: https://www.culturedfoodlife.com/store/ Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции. Некоторые из моих ссылок ниже — партнёрские, то есть, если вы перейдёте по ним и совершите покупку, я получу небольшую комиссию. Это не влияет на цену покупки. ✳️ МАГАЗИН Донны на Amazon: Посетите https://www.amazon.com/shop/culturedf... 🥒 РЕЦЕПТЫ ДОННЫ! https://www.culturedfoodlife.com/reci... ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ » Instagram:   / culturedfoodlife   » Facebook:   / culturedfoodlife   » Pinterest:   / donnaschwenk   »X   / donnaschwenk   С теплом, ❤️Донна❤️