EP. 82 MANUAL BÁSICO PARA PONER LÍMITES FT ANDREA CUDIS скачать в хорошем качестве

EP. 82 MANUAL BÁSICO PARA PONER LÍMITES FT ANDREA CUDIS

En este episodio de Ni Pruebas Ni Dudas, hablamos sin filtro sobre algo que todos necesitamos aprender: poner límites sin sentirnos culpables. Nos acompaña la psicóloga Andrea Cudis, con quien exploramos por qué cuesta tanto decir “no”, cómo identificar cuándo alguien está cruzando la línea y cuáles son las fases y pasos concretos que puedes seguir para empezar a poner límites de forma sana y firme. ¿Decir que no te hace egoísta? ¿Los límites alejan o protegen? ¿Y cómo se ve un límite sano en la vida real? Si eres de los que aguanta y después explota, este episodio es para ti. SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES! Instagram: / nipruebasnidudas TikTok: / nipruebasnidudass Invitada: Instagram: / andreacudis Host: MOISÉS ROBLES Instagram: / epalemoi TikTok: / epalemoi MILA MÁRQUEZ Instagram: / esmilayya TikTok: / esmilayya CRÉDITOS: AGRADECEMOS A NUESTROS PATROCINANTES POR HACER POSIBLE ESTE PROYECTO OIKOS PRODUCCIONES / oikosproduce TUZONAMARKET https://tuzonamarket.com/ / tuzonamarket RECLOZET https://www.reclozet.com/ / reclozet WALLDECOR https://www.walldecorv... / walldecor.vzla PRODUCCIÓN GENERAL: EDICIÓN DE AUDIO Y VIDEO: DIEGO CHIRINOS / mr.dieguin AGRADECIMIENTO ESPECIAL A OIKOS POR EL USO DE EQUIPOS Y DEL ESTUDIO