• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga скачать в хорошем качестве

Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga

📫 Sign up for Jenni's email newsletter for yoga body geeks here: https://jennirawlings.com/email-signup Understanding the movements of the pelvis—particularly anterior and posterior pelvic tilt—can be one of the most confusing aspects of yoga. This video offers a clear breakdown of these essential movements, explaining how the pelvis moves and providing straightforward cues to help yoga teachers and practitioners bring more clarity to their teaching and practice. Covered in this video: ✅ The definitions of anterior and posterior pelvic tilt ✅ Common yoga cues for these movements (e.g., "tuck your pelvis" and "arch your low back") ✅ How a better understanding of pelvic anatomy and biomechanics can improve yoga teaching and practice This video is ideal for yoga teachers looking to enhance their cueing techniques, as well as practitioners wanting to deepen their understanding of how the body moves during yoga. Watch now to gain valuable insights into pelvic movement and improve cueing strategies! #anteriorpelvictilt #yogaanatomy #yogaalignment 🧘‍♀️ Practice yoga in Jenni's online platform: https://www.jennirawlings.com/members... 🤓 Take continuing education courses for yoga teachers (for Yoga Alliance credit!) with Jenni: https://www.jennirawlings.com/members... 💪🏽 Build strength to complement yoga with Jenni & Travis Pollen, PhD's expert strength training program: https://www.strengthforyoga.com Follow Jenni for daily posts with creative, movement science-based teaching inspiration & tips: Instagram -   / jenni_rawlings   Facebook -   / jennirawlingsyoga   TIME STAMPS 00:00 Introduction to anterior & posterior pelvic tilt 1:19 Understanding posterior pelvic tilt 2:26 Understanding anterior pelvic tilt 2:57 Paired spine and hip movements with posterior tilt 4:35 Paired spine and hip movements with anterior tilt 6:19 The pelvis is overcued in yoga 8:00 When and why to use these cues in yoga practice

Comments
  • Top 5 Non Restorative Ways to Use a Yoga Bolster 1 год назад
    Top 5 Non Restorative Ways to Use a Yoga Bolster
    Опубликовано: 1 год назад
  • Задействуют ли боковые планки приводящие мышцы бедра (внутреннюю поверхность бедра)? Объяснение б... 7 дней назад
    Задействуют ли боковые планки приводящие мышцы бедра (внутреннюю поверхность бедра)? Объяснение б...
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Потрясающее решение для переднего наклона таза (мгновенные результаты) 1 год назад
    Потрясающее решение для переднего наклона таза (мгновенные результаты)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Следует ли отводить плечи назад в позе кобры и позе собаки мордой вверх? 1 месяц назад
    Следует ли отводить плечи назад в позе кобры и позе собаки мордой вверх?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Этажи брюшной полости. Ход брюшины. 9 дней назад
    Этажи брюшной полости. Ход брюшины.
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Yoga Sequence to Correct Anterior Pelvic Tilt (Heathy Hips and Spine) 8 лет назад
    Yoga Sequence to Correct Anterior Pelvic Tilt (Heathy Hips and Spine)
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Does Yoga With Bands Actually Build Strength? 4 года назад
    Does Yoga With Bands Actually Build Strength?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Lower Body Strength | 30 Minute Yoga Practice 1 год назад
    Lower Body Strength | 30 Minute Yoga Practice
    Опубликовано: 1 год назад
  • Fixing Anterior Pelvic Tilt is easy, actually. 1 год назад
    Fixing Anterior Pelvic Tilt is easy, actually.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates for Anterior Pelvic Tilt (50 Min Class) 3 года назад
    Pilates for Anterior Pelvic Tilt (50 Min Class)
    Опубликовано: 3 года назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 5 месяцев назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Боли в коленях, тазобедренных суставах, стопах, пояснице и всё из-за ЭТИХ мышц 5 часов назад
    Боли в коленях, тазобедренных суставах, стопах, пояснице и всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Мифы о выравнивании чатуранги – как должна двигаться лопатка 2 месяца назад
    Мифы о выравнивании чатуранги – как должна двигаться лопатка
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Do I Have Anterior Pelvic Tilt? Common APT Myths Busted 4 года назад
    Do I Have Anterior Pelvic Tilt? Common APT Myths Busted
    Опубликовано: 4 года назад
  • Найдите свои ноги | Быстрый комплекс упражнений йоги для укрепления икр, лодыжек и стоп 3 месяца назад
    Найдите свои ноги | Быстрый комплекс упражнений йоги для укрепления икр, лодыжек и стоп
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 5 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • What is Anterior Pelvic Tilt & How do I FIX Anterior Pelvic Tilt? 8 лет назад
    What is Anterior Pelvic Tilt & How do I FIX Anterior Pelvic Tilt?
    Опубликовано: 8 лет назад
  • HOW to FIX ANTERIOR PELVIC TILT (Correction Exercises) - Full Yoga Routine 5 лет назад
    HOW to FIX ANTERIOR PELVIC TILT (Correction Exercises) - Full Yoga Routine
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг 3 дня назад
    Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 1 месяц назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5