У нас вы можете посмотреть бесплатно De Rol Van Hormonen Tijdens Het Afvallen!? - Hormoonhuishouding En Afvallen. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
De rol van hormonen tijdens het afvallen, een onderwerp wat altijd veel discussie opwekt. Zo zijn er namelijk mensen die beweren dat; jij of zij niet kunnen afvallen vanwege een verstoorde hormoonhuishouding. Terwijl er aan het andere uiterste ook weer mensen zijn die beweren dat afvallen niks met hormonen te maken heeft en het allemaal neerkomt op de energie balans. Oftewel, minder (calorieën) eten en meer bewegen (calorieën verbranden). Wat is nu precies waar? Dat gaan we vandaag bespreken, alles over de rol van hormonen bij het afvallen. Wat zijn hormonen? Hormonen zijn stofjes die je lichaam zelf aanmaakt en allerlei functies van je lichaam regelen en processen beïnvloeden. Zo kunnen ze organen en weefsels aanzetten of juist afremmen. Wel moet het orgaan of weefsel specifieke receptoren (ontvangers) voor het hormoon hebben. Pas als het hormoon aan de receptor ‘kleeft’, worden namelijk bepaalde processen in gang of stop gezet. Hormonen zijn betrokken bij verschillende processen en functies in je lichaam; voortplanting, stofwisseling, groei en ontwikkeling, spijsvertering, water- en zouthuishouding, opslag en verbruik van reserve voedsel, gedrag, gevoel en emoties, orgaanfuncties en zo wordt ook de energiebalans grotendeels geregeld door hormonen. Zo kunnen de hormonen verantwoordelijk voor honger en verzadiging verstoord raken en maakt dit afvallen natuurlijk niet makkelijker. Maar zelfs al weet je dit tegen te gaan, er zijn ook hormonen die vooral invloed hebben op de lichaamssamenstelling. Deze bepalen dus welk gewicht je verliest, als je gewicht verliest. Dus de verhouding verloren spier- en vetmassa, kan heel gunstig of ongunstig zijn door de hormoonhuishouding die je hebt. Dus dit alles bij elkaar, ja als je minder energie opneemt dan je verbruikt, dan val je af. Hoe scheef of verstoord de hormoonhuishouding ook is, maar hebben hormonen weldegelijk invloed op die energiebalans en maakt een scheve hormoonhuishouding gewicht verliezen wel moeilijker of ongunstiger! Vond je deze video nou leuk en handig, abonneer dan zeker even, druk op dat belletje want dan weet jij wanneer ik weer geüpload heb en als je mij echt wilt supporten ook even op die like! Tot de volgende video! Linktree: https://linktr.ee/DonaldMalestein Subscribe: / @donaldmalestein MyProtein: https://nl.myprotein.com/referrals.li... MyProtein code: DONALD-RQ Instagram: / donald_malestein Website: http://donaldmalestein.nl/ Playlists: / @donaldmalestein