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淨界法師：【念佛不是把佛號念完就算了】

淨界法師：【念佛不是把佛號念完就算了】 菩薩裡有出家眾，有在家居士。在家居士可能要工作，有各種的事業，但是你每一天當中一定要有一個固定的時間，進入到一個不受干擾的處所，或者佛堂，或者哪裡。你要在一個不受干擾的閑靜處，或者一個小時或者兩個小時。幹什麼呢？收攝其心！ 你受菩薩戒，你不能整天就把心這樣放下去不管它，整天就是一天到晚打妄想，這是不對的，這個本身你就犯菩薩戒了。那麼要收攝其心，淨土宗收攝其心的方法當然主要靠佛號了。 過去我們的教務主任慧天長老，他講到念佛，他提倡一種專注念佛法，我覺得很好用，我給大家說明一下他這個方法的應用。 他這個方法有兩個重點：第一個「皈依」，第二個「專注」。就是你在念佛之前先修皈依，如果說你不會皈依，那就念慈雲大師的《淨土發願文》，就是「一心歸命極樂世界阿彌陀佛，願以淨光照我，慈誓攝我，我今正念，稱如來名，為菩提道，求生淨土」。就是你是業障凡夫，阿彌陀佛是功德莊嚴，從因緣上，我們建立一種皈依的通身靠倒。這是第一步。 你的心跟佛號建立一種皈依的心態以後，就要修專注了。專注呢，他的方法是這樣，每一天念一千聲佛號就好，不要多。為什麼很多人念佛念不好？就一開始貪多。 你一天念三萬聲，他就念六萬聲，你六萬聲，他就念八萬聲，然後念的全部都是散亂心，沒有一句佛號可以用的。佛號的目的是「收攝身心」，結果我們現在把「收攝身心」這個事給忘了。 你跟人家講話的時候，佛號也一直念，你工作的時候也念佛，其實這個都是一種兼帶的，不是正修。像是你拖地的時候念佛，當然好過打妄想，但是你不能把淨土宗念佛修學，把它定位成念佛只是好過打妄想。這標準也太低了吧？你這個念佛是要「感應道交」的，你這種邊工作邊念佛，一心好幾用，臨終能夠感應道交嗎？ 所以剛開始念佛人要有一個觀念：「寧可少念，不可草率」！因為就怕你養成壞習慣。你若養成念佛就是隨口溜過以後，即便給你充分的時間，讓你專注地念一百聲佛號，你也念不起來。因為你念佛號就是習慣從心中快速地溜過去，你沒有真正用佛號來收攝身心。 所以他是怎麼樣呢？他透過「三三四」：三句、三句、四句。（如果你氣比較長，你可以分兩口氣，六句佛號一口氣，四句佛號再一口氣；你三口氣，兩口氣都可以）。分成五點記數法。早上念十片，五百聲；晚上念十片，五百聲。他不求多。 那麼你每一天早上把五百聲佛號念好，晚上把五百聲佛號念好，你今天功課就可以了。其他時間，你說我等車也念佛，那沒關係。但是你這個一千聲佛號念下來，皈依、專注，你念個三年下去，你就知道：為什麼叫做一句佛號收攝身心，你就能懂這個意思了。 諸法因緣生嘛。什麼叫因緣生，你知道嗎？就是「過程」很重要。你剛開始跟佛號互動的時候，你是怎麼樣形成的。你們一開始就是隨隨便便，你也隨便，他也隨便，大家都很隨便，那佛號跟你的因緣就是很隨便的因緣。 但是，如果你是在一種很寂靜的狀態，手機關掉，先拜佛，然後萬緣放下的情況下，建立心中的佛號。諸法因緣生，就是說，你要修到這個佛號只要一現前，它馬上可以把你的心收住。不用太多，十句佛號就夠了。因為你就是這樣栽培的嘛。這個佛號雖然是個音聲，但是你栽培音聲的時候，是以皈依的心、專注地念。 我們很多人對淨土宗的念佛，都忘了這四個字，「收攝身心！」。不是把佛號念完就算了，而是你這個佛號，有沒有達到把你的身心世界給收攝住的感覺。目的就是幫助你收攝身心。用佛號來收攝身心。