У нас вы можете посмотреть бесплатно Pavimento Pelvico Tonico in 15 Min | Esercizi di Pilates a Casa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Rinforza il pavimento pelvico con questa routine mirata di 15 minuti, ideale per migliorare la stabilità del core, la postura e il benessere quotidiano. Includi questi esercizi nella tua routine per prevenire o ridurre la perdita di urina, sostenere gli organi pelvici ed evitare disturbi come il prolasso o il mal di schiena. Una muscolatura pelvica forte favorisce anche una miglior funzione sessuale e una postura più stabile nei movimenti quotidiani. ⏱ Durata: 15 minuti 👤 Livello: PER TUTTI 🧘♀️ Attrezzi: Nessuno 🎯 Obiettivi: Tonicità del pavimento pelvico Supporto agli organi interni Migliore postura e core stabile Migliore controllo urinario 🔔 Iscriviti a BEFIT CON ALICE per altri workout mirati ogni settimana! #pavimentopelvico #Core #Pilates #AllenamentoCasa #PosturaCorretta #BeFitConAlice