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장애자녀 생활지도법 | 02. 착석 _ 1000번을 이야기해도 아깝지 않는 기본 생활습관

#장애자녀지도 #특수교육 #작업치료 오늘은 1000번을 이야기해도 아깝지 않은 ‘착석’에 대해 안내드립니다. 요즘은 과잉행동, 주의력 결핍 등으로 산만한 친구들이 많지만, 발달장애 아동은 특히 한자리에 앉아 있는 것 자체가 큰 도전입니다. 하지만! 어떠한 치료나 교육보다 먼저, 가장 중요하게 시작해야 할 것이 바로 **‘착석’**입니다. 착석이 잘 되면 그 어떤 교육도 효과가 두세 배 이상 높아질 수 있어요. 주의집중, 언어, 인지도 결국 '앉아 있을 수 있음'에서부터 시작되거든요. 🪑 이 영상에서는 ✔️ 왜 착석이 가장 먼저 시작해야 하는 생활지도인지 ✔️ 발달장애 아이들이 앉기 어려운 이유는 무엇인지 ✔️ 집에서도 할 수 있는 구체적인 착석 훈련법 2가지 ✔️ 식사시간, 간식시간을 활용한 착석 유도 꿀팁 ✔️ 100일만 실천해도 달라지는 아이의 변화 이야기 🌟 착석 훈련, 이렇게 시작해보세요! ✅ 첫째, 타이머를 활용해 짧은 시간 앉아 있도록 도와주세요. 예) “10초 동안 숫자 세는 동안만 앉아 있어볼까?”, “1분만 타이머 켜고 기다려보자.” ✅ 둘째, 식사나 간식을 먹기 전에 1분 정도 기다리는 연습을 함께 해보세요. 좋아하는 활동을 잠시 미루며 앉아있는 경험은 착석 훈련에 아주 효과적입니다. 👉 이 간단한 습관들, 꾸준히 실천하시면 약물 없이도 차분한 모습을 경험하실 수 있어요. 💬 이런 분께 추천해요! 아이가 자리에 앉아 있지 못해 어려움을 겪는 부모님 수업, 식사, 놀이 시간에 집중력이 부족한 아동 발달장애, 지적장애, 자폐 아동을 둔 보호자 생활지도에서 무엇부터 시작할지 모르겠는 분 📣 상담이 필요하신가요? 댓글에 질문을 남겨주세요. 필요하신 경우 1:1 상담도 도와드립니다.