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Desintoxicación: limpia tu cuerpo y renueva tu energía

¿Sabías que la desintoxicación del cuerpo va mucho más allá de una dieta de moda o un detox exprés? Se trata de un proceso profundo que involucra órganos clave como el hígado, los riñones y el sistema linfático, así como nuestros hábitos diarios, emociones y incluso la calidad del descanso. En este programa de Nihao Dra. Luo, exploramos junto a la nutriologa Ligia Cid, cómo eliminar las toxinas de tu cuerpo y ganar bienestar. Además, desde la medicina oriental, compartimos una visión integrativa sobre cómo apoyar al cuerpo en sus procesos naturales de limpieza, con hábitos sencillos, alimentación consciente y prácticas que armonizan cuerpo, mente y emociones 🌿💧 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Has hecho alguna vez un proceso de desintoxicación? ¿Qué te gustaría aprender o compartir sobre este tema? #Desintoxicación #BienestarIntegral #SaludNatural #LimpiezaProfunda#NihaoDraLuo #VidaSaludable #CuerpoYAlma #MedicinaOriental #HábitosSaludable #saludintegral

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