У нас вы можете посмотреть бесплатно لكبار السن: 4 أنواع من المكسرات يجب تناولها يوميًا و4 أنواع يُفضّل تجنبها или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
*العنوان* أفضل وأسوأ المكسرات بعد الستين: أنواع تقوي قلبك وأخرى تدمره *الوصف* تناول المكسرات يوميًا قد يحمي قلبك أو يعرّضه للخطر بنسبة تصل إلى 48٪. في هذا الفيديو نكشف أربع مكسرات مفيدة لصحة القلب والدماغ، وأربع يجب تقليلها لتجنّب الالتهاب وارتفاع الضغط وضعف الذاكرة. شاهد لتتعرف على الكمية الآمنة وأسرار اختيار المكسرات التي تحافظ على حيويتك بعد الستين. • اللوز للجهاز العظمي والكوليسترول • الجوز لدعم الذاكرة والنوم • الفستق لضبط ضغط الدم والبصر • بندق البرازيل لصحة الغدة الدرقية • أخطار الفول السوداني والكاجو والمكاديميا على الكبد والوزن *الكلمات المفتاحية* المكسرات الصحية, المكسرات الضارة, صحة القلب بعد الستين, ضغط الدم, اللوز, الجوز, الفستق, بندق البرازيل, الفول السوداني, الكاجو, مكاديميا, التهاب الشرايين, أوميغا 3, تغذية كبار السن, شيخوخة نشطة *الوسوم* #صحة_القلب #المكسرات #كبار_السن #تغذية #نصائح_صحية