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融解冰山，找回親密感: The School of Life Taipei

【課程資訊】 Date：2018 / 04 / 19(Thu.) 18:45 - 21:30 Location：The School of Life Taipei Language：中文 Attendance：30人 https://kktix.com/events/5ca8efc8-cop... 融解冰山，找回親密感 錢鍾書在《圍城》中說，「婚姻是一座圍城，城裡的人想逃出去，城外的人拼命想進去」。讓人想逃的困境之一是：雙方親密感漸漸流失，彼此的關係有如寒流來襲，且滯留不走，冰冷的關係讓人只想逃。 在長期的婚姻關係中，當最親近的兩人，漸漸有距離，有的伴侶進而演變成「三不」：不互動、不溝通、不接觸，各自走向不同的生活重心，生命軌跡越離越遠，形成兩條平行線，在平行線之間是一座冰山。 當雙方漸行漸遠又暫不考慮結束關係時，如何找回親密感，重新建立良好互動，開啟改變的契機？而婚姻裡的親密感，它的樣貌是甚麼？是否會隨著時間的長度而改變？ 透過心理學家阿德勒（Alfred Adler）的個體心理學，透視情緒背後對關係的不安全感；覺察雙方的成長經驗，如何在關係中創造困住彼此的內在害怕與焦慮；瞭解不同的「依附型態」，如何影響伴侶關係的經營與衝突。 內容結合心理學理論，以實務案例切入，帶領學員進入冰山世界，拆解長期婚姻中不親密的原因；並以分組討論與情境練習，學習融冰之法，應用在生活中，讓愛得以持久。 這個主題不只適合目前已處於冰山之人，包括婚姻中的父母和子女，對於即將進入婚姻的準新人，亦可學習如何永續經營婚姻親密感。 【如果對以下有共鳴，這場活動可能很適合你】 他 / 她怎麼不再是當初那個王子 / 公主？ 苦無良策，無法突破和伴侶之間的冰山 想找回過往曾有的親密感 想要瞭解她 / 他到底在想甚麼? 希望和未來的伴侶不會重蹈前人覆轍 【參加這場活動，可能會得到的啟發】 瞭解藏在冰山下的情緒和想法 改善以逃避代替溝通的態度 覺察情緒後面的自卑和不安全感 開啟同理心，接受男女之間的不同 學會原諒彼此，縮小雙方誤解 【延伸閱讀】 《愛的進化論》 作者：艾倫．狄波頓　出版社：先覺 《夫妻這種病》 作者： 岡田尊司　出版社：三采 CREDITS Produced in collaboration with: Gwilym James, Taipei Help us caption & translate this video! https://amara.org/v/nOwR/