Dieses Rezept ersetzt alle Kuchen! Haferkuchen in 15 Minuten ohne Mehl und Zucker! скачать в хорошем качестве

Dieses Rezept ersetzt alle Kuchen! Haferkuchen in 15 Minuten ohne Mehl und Zucker!

Dieser saftige und reichhaltige Haferapfelkuchen mit Banane, Rosinen und Preiselbeeren wird ohne Mehl oder Zucker hergestellt. Es ist einfach zuzubereiten und voller natürlicher Aromen — perfekt zum Frühstück oder als gesundes Dessert! Keine Backkenntnisse erforderlich - alles wird in einer Schüssel gemischt. 🍎🍌 📋 Zutat: Haferflocken - 100 g / 3,5 oz (1 Tasse) Äpfel - 2 Wasser - 120 ml / 4 Unzen Banane - 1 Getrocknete Preiselbeeren - 50 g / 1,8 oz Rosinen - 50 g / 1,8 oz Eier - 2 Backpulver - 1 TL / ~ 4 g / 0,14 Unzen Gemahlener Zimt - 1 TL / ~ 2 g / 0,07 oz Salz - eine Prise Mandeln und Walnüsse - 50 g / 1,8 oz Instantkaffee - 1 Esslöffel / ~ 5 g / 0,18 oz Brauner Zucker - 1 Esslöffel / ~ 12 g / 0,42 oz Wasser - 2 Esslöffel / 30 ml / 1 oz Hafermehl - 50 g / 1,8 oz Dunkle Schokolade - nach Geschmack Abonnieren Sie für mehr gesunde und einfache Desserts! 💬 Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten! Sie sind für alle Länder verfügbar.❤️ ❗Abonnieren Sie meinen Kanal, um kein neues Rezept-Video zu verpassen. 👉Schau dir auch die Wiedergabelisten an, alles ist dort sortiert!👈 Wenn Sie meine Rezepte mögen, setzen Sie Huskies, hinterlassen Sie Kommentare! Vielen Dank für Ihre Unterstützung 😍