У нас вы можете посмотреть бесплатно 倪海廈:失眠多夢、驚醒盜汗?別喫安眠藥!睡前一個動作,引“心火”下行,10分鍾快速入睡,一覺到天亮! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
😴 你是否也深受失眠之苦?躺在床上翻来覆去,脑子停不下来? 😱 好不容易睡着,却又多梦、惊醒,甚至一身盗汗? 💊 还在依赖安眠药吗?那只是把你打昏,并没有解决问题!越吃越伤身! 在中医看来,这都是“心肾不交”、“上热下寒”惹的祸!🔥 心火在上面烧,肾水在下面冷,宫殿着火,“神”当然不回家! 别再错了!倪海夏老师教你一个睡前动作: 👣 只需睡前10分钟,用手上的“火”(劳宫穴)去搓脚底的“水”(涌泉穴)。 💧 引“心火”下行归元,让“肾水”上济滋润。 🌙 启动身体自愈力,重建“水火既济”的健康循环! 这个方法不花一分钱,安全又有效! 坚持下去,告别多梦盗汗,让你10分钟快速入睡,一觉睡到大天亮! #倪海厦 #健康養生 #健康 #中医 #倪師 #中医科普#失眠 #失眠怎么办 #多梦 #盗汗 #惊醒 #睡不好 #快速入睡 #中医 #养生 #健康 #心肾不交 #引火下行 #涌泉穴 #劳宫穴 #搓脚心 #虚火 #上热下寒 #安神 #安眠药 #水火既济 #中医养生 #一觉到天亮