O que é Psicologia Positiva? A Contribuição de Martin Seligman скачать в хорошем качестве

O que é Psicologia Positiva? A Contribuição de Martin Seligman

O que é Psicologia Positiva? A Contribuição de Martin Seligman. Qual é o impacto da psicologia positiva em nossas vidas. O foco nas influências positivas e como lidar com os sentimentos e emoções, pode nos trazer grandes benefícios pra nossa saúde mental. Falo sobre Martin Sigman e sua teoria de bem estar • Positive emotion (Emoções positivas) • Engagement (Engajamento) • Relationships (Relacionamentos) • Meaning (Significado) • Accompplisment (Realizações) P.E.R.M.A. um acrônimo de 5 elementos que quando trabalhados levam ao bem-estar. O que a psicologia positiva nos ensina e por que devemos aplica-la no nosso dia a dia. CAPÍTULOS DO VÍDEO: 00:00 - INTRODUÇÃO SOBRE O TEMA PSICOLOGIA POSITIVA (MARTIN SELIGMAN) 00:30 - O QUE A PSICOLOGIA NOS ENSINA? 01:07 - FAÇA VALER A PENA (SE INSCREVA NO CANAL) 01:19 - QUAIS SÃO OS ELEMENTOS DA PSICOLOGIA POSITIVA? 03:24 - QUAIS OS BENEFÍCIOS DA PSICOLOGIA POSITIVA? 06:05 - COMO SE BENEFICIAR DA PSICOLOGIA POSITIVA? 06:55 - O QUÊ A PSICOLOGIA POSITIVA NOS ENSINA? 07:37 - FINALIZANDO (SE INSCREVA NO CANAL) VOCÊS PODEM GOSTAR TAMBÉM DE: Como desenvolver a inteligência emocional: Desenvolvimento pessoal:   • Como desenvolver a inteligência emoci...   Transtorno de espectro autista: Conheça 6 sintomas comuns:    • Transtorno de espectro autista: Conhe...   Como monetizar o seu canal mais rápido: 4000 horas em 3 mêses / CRONÔMETRO DE 10hs (LEIA A DESCRIÇÃO):    • Como monetizar o seu canal mais rápid...   Cafeína e TDAH. Devo evitar ou tomar?:   • Cafeína e TDAH: Faz Mal ou Pode Ajuda...   Coração lento: conheça os riscos da bradicardia:    • Coração Lento Demais? Entenda os Risc...   O poder do perdão: Como ele pode mudar a sua vida:   • O poder do perdão: Como ele pode muda...   Qual é a frequência cardíaca normal por idade?:    • Frequência Cardíaca Ideal: Qual é a N...   DEPRESSÃO TEM CURA / Saiba a Verdade!:    • DEPRESSÃO TEM CURA? / Saiba a Verdade!   COMO CONQUISTAR UMA MULHER / Mesmo Sendo Feio:    • COMO CONQUISTAR UMA MULHER / Mesmo Se...   COMO TRATAR TONTURA / 5 Principais Causas e o Que Fazer para melhorar:    • COMO TRATAR TONTURA / 5 Principais Ca...   COMO CONTROLAR UMA CRISE DE ANSIEDADE:    • COMO CONTROLAR UMA CRISE DE ANSIEDADE...   TEORIA DA PERSONALIDADE / Aula Sobre a Personalidade Na Teoria de Carl Jung:   • A Teoria da Personalidade de Carl Jun...   DEPRESSÃO PSICÓTICA / Sinais e Sintomas:    • Depressão Psicótica / Sintomas de Dep...   COMO PARAR DE PROCRASTINAR / Foi Assim Que Eu Aprendi:    • COMO PARAR DE PROCRASTINAR / Foi Assi...   ANSIEDADE / COMO CONTROLAR:    • COMO CONTROLAR A ANSIEDADE?   A DIFERENÇA DE IDADE NÃO IMPORTA:    • A DIFERENÇA DE IDADE NÃO IMPORTA / En...   PERSONALIDADE – ID, EGO e SUPEREGO:    • PERSONALIDADE – ID, EGO e SUPEREGO   BRUXISMO / Sintomas e Como Prevenir:    • Como prevenir o BRUXISMO? / Quais os ...   SAÚDE MENTAL / Adoecimento Psíquico:    • Como ter SAÚDE MENTAL e evitar ADOECI...   NAMORO À DISTÂNCIA / Encare Os Desafios e Seja Feliz!    • NAMORO À DISTÂNCIA / Encare Os Desafi...   RELACIONAMENTO TÓXICO / Como Identificar os Sinais:    • RELACIONAMENTO TÓXICO/ Como Identific...   AUTOESTIMA / Desenvolvimento Humano e Relacionamentos:    • AUTOESTIMA / Crescimento e Desenvolvi...   Como o TDAH Afeta Os Relacionamentos:    • TDAH E RELACIONAMENTOS / Como o TDAH ...   20 Sintomas De TDAH / Como amar alguém com esse transtorno:    • 20 SINTOMAS DE TDAH /Jovens,  Criança...   TAGS: #psicologiapositiva#emoçõespositivas#martinseligman#engajamento#relacionamentos#realizações#bemestar#saúdepsicológica#p.e.r.m.a.#otimismo#pensarpositivo#gratidão#realizações#serhumano#foco