У нас вы можете посмотреть бесплатно "6 Haftada İnanılmaz Bacaklar: 8 Temel Egzersiz" или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bu videoda, güçlü ve estetik bacaklar için 6 haftalık bir antrenman programı sunuyoruz! 8 temel bacak egzersizi ile bacak kaslarınızı geliştirerek dayanıklılığınızı artırabilir, daha fit bir görünüme kavuşabilirsiniz. Videoda Şunları Öğreneceksiniz: 8 etkili bacak egzersizi ve doğru form teknikleri Her bir egzersizin set ve tekrar önerileri Haftalık antrenman planı ile nasıl ilerleyeceğiniz Bacak kaslarınızı geliştirmek için ipuçları ve motivasyon önerileri Bu programı düzenli olarak uygulayarak 6 hafta sonunda bacaklarınızı yeniden şekillendirebilir ve güçlendirebilirsiniz! Unutmayın, istikrarlı bir çalışma her zaman başarıyı getirir. Abone olun ve yeni egzersiz videolarımızdan haberdar olmak için bildirimleri açmayı unutmayın!