Ansiedade: Como Vencer a Expectativa e Retornar ao Presente | Lúcia Helena Galvão скачать в хорошем качестве

Ansiedade: Como Vencer a Expectativa e Retornar ao Presente | Lúcia Helena Galvão

Assine a AcrópolePlay: https://acropoleplay.com/ Curso de filosofia PRESENCIAL: https://acropole.org.br/lp/curso-de-f... ________________________________________________________ O termo “ansiedade” vem do latim angere: apertar, sufocar. Como sair desse estreitamento? A professora apresenta chaves filosóficas práticas: distinguir expectativa de esperança, transformar medo em atenção lúcida, cultivar o objetivo intrínseco, recuperar o ritmo natural e treinar a vontade — “sem pressa e sem pausa”. Exemplos como a viagem a Ítaca (Kavafis) e o experimento com Joshua Bell mostram como a presença devolve sentido à vida. Você encontrará: • Medo x pânico: como reposicionar a emoção. • Expectativa x esperança: por que uma paralisa, a outra mobiliza. • Objetivo intrínseco: estudar/agir pelo valor em si. • Ritmo natural e disciplina consciente. • Vontade como antídoto prático à ansiedade. Escute as palestras no nosso podcast: Spotify: https://open.spotify.com/show/64tJx8P... Soudclound:   / palestrasfilos.  . ou Itunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/i... Informações: www.acropole.org.br (Brasil - Centro-Oeste, Norte e Nordeste, exceto Bahia) www.nova-acropole.org.br (Brasil - Sul, Sudeste e Bahia) www.acropolis.org (Internacional) Dúvidas ou comentários? Escreva para [email protected]