У нас вы можете посмотреть бесплатно JÓGA PO PORODU | Protažení a posílení celého těla или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tuto sestavu zaměřenou na posílení a prožažení celého těla můžete cvičit v období po porodu, doporučuji začít nejdříve po šestinedělí. Během šestinedělí je vhodné pracovat s případnou diastázou (video zde: • Cviky při DIASTÁZE BŘIŠNÍCH SVALŮ ) nebo začít jemněji posilovat střed těla ( • CVIČÍME PO PORODU | 1. Pánevní dno ) ♥ FACEBOOK: / still-on-the-way-443324722415231 ♥ INSTAGRAM: / rozalie_e ♥ BLOG: https://www.stillontheway.cz