Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo скачать в хорошем качестве

Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo

✔️ SUBSKRYBUJ kanał:    / trenerkainfo   ✔️ Obserwuj na Instagramie:   / joga.zelazo   ⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️ Zapraszam na trening, który obudzi całe ciało, wzmocni je i nada elastyczności. Wykonamy zestaw ćwiczeń pilatesowcyh, połączonych z jogą. Aktywujemy wszystkie mięśnie, uelastycznimy kręgosłup i biodra, poprawimy postawę, a przy tym wszystkim będziemy się dobrze bawić. Przygotuj się na zastrzyk MEGA pozytywnej energii i wspaniałego odżywienia dla mięśni, stawów i.. głowy. W czasie kwarantanny jest to szczególnie potrzebne. Rozwiń matę i ruszamy! Filmik powstał we współpracy z @Decathlon Polska Przed rozpoczęciem treningu: ✅ Dołącz do grupy: https:  / 753122851773755   Jeśli podoba Ci się film zostaw dużego lajka 👍🏻 Im bardziej się angażujecie i lubicie mój kanał, tym mam więcej energii, pasji i przekonania, że to co robię jest dla Was przydatne 😊 A jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ. Dziękuję, że jesteś tu ze mną 💖 Udanych ćwiczeń! 💪🏻✌🏻 Ola Jestem jeszcze tutaj: 💛 Moja płyta DVD - Piękne nogi: https://dvd.zelaznewyzwanie.pl 💛 BLOG: http://trenerka.info 💛 FACEBOOK:   / zelazo.ola   💛 INSTAGRAM:   / joga.zelazo   💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected]