У нас вы можете посмотреть бесплатно Esporão Calcâneo: Tratamento Caseiro que Realmente Funciona или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dor no calcanhar causada pelo esporão calcâneo? Nesse vídeo você vai aprender 3 exercícios simples e fáceis que realmente funcionam no tratamento do esporão calcâneo! Esses exercícios podem ser feitos em casa. Além dos exercícios, vou te passar inúmeras dicas para o tratamento do esporão! =================== Tênis que indico para quem tem fascite, esporão e dores nos pés: ➡ Versão Feminina: https://amzn.to/40MPsbC ➡ Versão Masculina: https://amzn.to/47It0T9 =================== Capítulos: 00:00 - Como se forma o esporão 02:43 - Exercício 1 Alongamento matinal 04:23 - Exercício 2 Liberação miofascial 07:09 - Exercício 3 Alongamento em pé 08:26 - Compressa de gelo 10:00 - Compressa de calor 11:02 - Receita com casca de limão =================== 🔻Me Encontre nas Redes Sociais🔻 📸Instagram / drkelwinjuan 🎬YouTube / @drkelwinjuan =================== 🎬 Indicação de outros vídeos: COMO CURAR A FASCITE PLANTAR? DICAS INCRÍVEIS PARA ACABAR COM A DOR E QUEIMAÇÃO NOS PÉS • COMO CURAR A FASCITE PLANTAR? DICAS INCRÍV... 4 EXERCÍCIOS QUE TODO IDOSO DEVE FAZER EM CASA • 4 EXERCÍCIOS QUE TODO IDOSO DEVE FAZER EM ... COMO TRATAR A DOR NO JOELHO EM CASA COM APENAS 3 EXERCÍCIOS • COMO TRATAR A DOR NO JOELHO EM CASA COM AP... 🔔 Não se esqueça de se inscrever no nosso canal e ativar as notificações para receber mais dicas sobre esporão calcâneo, dores articulares e cuidados com a saúde. Sua qualidade de vida é muito importante!